El primer paso es la prevención. Esto significa que debe parecer tan lejos en el camino de lo posible. Cuando estás en el tráfico, esto es muy importante. En carretera, es más fácil de ver objetos y tomar medidas correctivas. Se tarda aprox. 1,6 segundos para el piloto para ver la situación, piensa en una solución y tomar medidas correctivas. El piloto puede cubrir mucha distancia en 1,6 segundos a solo 60 kilómetros por hora, por lo que han preparado.
Minimizar el impacto.
Si no puede evitar chocar contra un objeto en el camino, como una escalera que es maneras cruzadas, hay pasos a tomar para minimizar el impacto. Trate de reducir la velocidad lo más rápida y segura posible antes de golpear el objeto. Justo antes de golpear el objeto, suelte la palanca del freno delantero. Mantenga un agarre relajado, pero firme en el manillar, sin embargo, no se agarre demasiado fuerte. Usted no quiere transmitir el impacto en sus manos y brazos, lo que podría causar que pierda el control.
Como se golpea el objeto, un poco marcha atrás en el manillar y dar a la moto un poco el acelerador. Esto permitirá que la suspensión delantera para viajar sobre el objeto con un movimiento mucho más suave, que es menos discordante para el ciclista. Trate de golpear el objeto lo más cercano a 90 grados como sea posible.
Mira dónde quieres ir. Si usted ve un camino alrededor del objeto, mirar allí. No mirar el objeto, se le golpeó. Su ojos, el cerebro y las manos están todos conectados y podrás ir a donde los ojos están mirando.
Si se golpea el objeto o no, recuerde respirar. Con demasiada frecuencia, los jinetes se ponen tensos y contener la respiración. Contener la respiración aumenta la posibilidad de tomar la decisión equivocada y de lesión (si se golpea el objeto o ir fuera de la superficie de la carretera.)
Una vez que haya pasado el objeto, y después de que haya comenzado a respirar de nuevo, usted se sentirá una descarga de adrenalina. Trate de mantener la compostura, pero si es necesario, continuar por el camino a un lugar seguro donde se puede tirar y relajarse durante unos minutos.
Usted puede incluso querer bajarse de la moto y volver a reproducir el escenario en la cabeza y ver cómo se pudo haber conseguido alrededor del objeto (si qué golpeas) o cómo usted puede haber evitado la situación (mirando más por el camino.) Luego volver a la bicicleta y disfrutar el resto de su viaje.
Robert es el dueño de Elite Sportbi