Busque un lugar tranquilo. Las bibliotecas son la mejor opción por razones obvias. Sin embargo, se pueden encontrar otros lugares tales como librerías o cafeterías incluso dependiendo de la hora del día.
Rote sus entornos de estudio. Es fácil acostumbrarse a un lugar de estudio y convertido al cómodo. En su lugar, tratar de tener 2-3 lugares donde se estudia para mantener su enfoque mental honesta
Tener una amplia selección de ambientes de estudio. En vez de ir a la tranquilidad bibliotecas. Mezcla tu selección por ir a un parque del barrio.
Esto es especialmente efectivo si el tiempo lo permite o si usted se siente sobre sí mismo al permanecer en una habitación todo el día.
El uso de la luz blanca. Iluminación amarilla puede causar ojos a la tensión y al final sleepyness. La luz blanca puede ayudar a reducir la tensión en los ojos y ayudarle a mantener su atención mientras estudiaba.
Comer fruta. Su cerebro utiliza el azúcar para obtener energía. Fruit le puede dar ese impulso natural de energía sin el estruendo de dulces o café.
Estudio con amigos que lo están haciendo bien en las clases. Sin embargo, permanecer lejos de ese compañero inteligente que es muy negativo. ¿Quieres un compañero de estudio de apoyo que tiene la capacidad de enseñar, además de ser un estudiante inteligente.
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