Masaje Vitamina E aceite en su piel la vitamina E es tan importante para la salud de su piel y el masaje de aceite de vitamina E en la piel es una gran manera de ayudar a que las estrías se desvanecen.
Usted puede comprar este aceite en las tiendas naturistas o incluso en línea y luego usar a diario después de haber regado por la mejor absorción en la piel. Sugerencia 2
come alimentos que contienen los ácidos grasos esenciales Otro consejo importante que puede ayudará a cabo es para asegurarse de que usted come alimentos que tienen ácidos grasos esenciales. Estos ácidos grasos en realidad constituyen las paredes de células de la piel y ayudan a mantener la piel saludable.
Varios alimentos que se pueden encontrar estos ácidos en incluir los aceites de pescado, aceites vegetales, y muchos tipos de verduras. Sugerencia 3
estimular la circulación a su circulación de la piel es tan importante para la piel, especialmente si desea mantener Es saludable y asegúrese de que usted obtenga esas estrías que se desvanecen. Estimular la circulación de la piel realmente puede ayudar. Un par de maneras de hacer esto incluyen el cepillado de la piel con un cepillo de la piel o incluso usando una esponja vegetal cepillar su piel también.
Sugerencia 4
montón de Zinc El zinc es un nutriente que su piel necesita para producir un montón de colágeno. El colágeno es tan importante para la piel y que en realidad ayuda a apoyar las fibras de la piel. Por lo tanto, conseguir un montón de zinc es muy importante. Usted puede obtener esta información de los alimentos que consume, o incluso puede que desee intentar tomar un suplemento en su lugar. Sugerencia 5
Uso diario Manteca de Cacao Hay muchas personas que juran en realidad por la manteca de cacao y sus efectos sobre las estrías .
Es ideal para la prevención de las estrías y también puede ayudarle a obtener sus estrías que se desvanecen también. Déle un masaje en sus estrías cada día y, sin duda, el youll comenzar a ver los efectos rápidamente. Usted puede incluso gusta tanto que empezar a usarlo en todo su cuerpo. Sugerencia 6
Un montón de vitaminas C, E y A Algunas de las mejores vitaminas que usted puede conseguir para la salud de la piel inc