*   >> Lectura Educación Artículos >> education >> colegio y universidad

¿Qué hemos aprendido de Antiaging?

An Investigación inmensa aspecto de evitar el envejecimiento prematuro sería el hecho de que hemos encontrado positivamente qué métodos eran buenos o malos para nosotros, y aún si todavía no se encontró la base para llevar a un envejecimiento cese en general, hemos aprendido mucho sobre antiaging la investigación. Permítame que le muestre lo que se nos ha enseñado hasta ahora sobre antiaging Reglas research.Two a seguir la dieta y ExerciseIt es una tradición antigua que todos debemos saber sobre el hecho de que beber 8 vasos de agua al día es uno de los mejores maneras de mantener su salud. Usted tiene la libertad de comer lo que quieras, pero el uso de su cerebro y cocinar inteligente para mantenerse joven. La investigación de Antiaging y los médicos siempre recomiendan ejercicio regular, y si sienten la necesidad que pueden añadir un estricto régimen de dieta para que usted siga, pero recuerda que esto es sólo para su propio bien para ayudarlo a mantenerse joven y en buena salud. Carnes blancas, como pollo y cerdo, además de frutas y muchas verduras es su mejor opción para una comida equilibrada. Muchos cambios se producen en nuestro cuerpo cuando nos envejecemos, con el fin de complementar estos cambios, las vitaminas y los antioxidantes son la mejor opción. Nuestro sistema inmune es lo que nos impide enfermarse y el metabolismo es la cantidad de energía (calorías) que su cuerpo quema para mantenerse, estas son las dos cosas que perdemos drásticamente en el proceso de envejecimiento. Antiaging investigación muestra que antioxidante, que luchan radicales libres y mejorar nuestro sistema inmunológico, es una manera segura de tomar suplementos. Antiaging Cremas - Usa externa Sólo Antiaging cremas es sólo para uso externo debido a que su causa número uno de antienvejecimiento temprana es el sol! La exposición directa a la luz solar, lo que las cremas anti-edad se ha demostrado a través de la investigación antiaging ser protección contra el sol, es extremadamente peligroso para la piel, incluso si es sólo por unas horas. Hay una amplia variedad de cremas antienvejecimiento tales como vitaminas, sueros, oferta de la humedad, deshacerse de las células dañadas de la piel e incluso combatir las arrugas! Si usted está buscando un aumento rápido y brillo, a continuación, aplicar directamente algunas de éstas a los Agentes skin.Antiaging Eso We Shall No ForgetAmazingly, se ha demostrado a través de la investigación antienvejecimiento que la mejor manera de disfrut

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,http://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.