Los niños pequeños son notoriamente difíciles para comer y el tuyo probablemente no es la excepción. Después de su primer año de rápido crecimiento, su niño va a ganar peso más lentamente durante su segundo año y necesitará menos comida. Este cambio en el desarrollo, junto con la creciente necesidad de un niño por la independencia y su incapacidad para permanecer sentado por períodos prolongados, puede convertir la mesa en un campo de batalla.
Cuando su niño vuelve su nariz para arriba en un nuevo alimento o se niega a comer o beber algo que era uno de los favoritos a la vez, no se preocupe. Para los niños pequeños, qué y cuánto están dispuestos a comer puede variar diariamente. Sólo ofrecer alimentos que los paquetes de un montón de nutrición en pequeñas dosis y se burla la hora de comer. • Haga que cada caloría Conde-Los niños de 1 a 3 años de edad requieren de 1.000 a 1.300 calorías al día, según la Academia Americana de Pediatría (AAP).
Alimentos ricos en nutrientes consumidos en las comidas o como merienda ayudará a mantener su niño activo va. Algunos de estos alimentos, muchos de los cuales son agradables a los paladares más exigentes, niño incluyen pasta, mantequilla de maní, papas, queso, huevos, patatas dulces, los aguacates y el yogur. • Ofrecer una forma única para probar alimentos-Sea creativo con las comidas, así como con la presentación. Comer con los dedos pueden burlarse hora de la comida para un niño pequeño. Ofreciendo diferentes maneras de tratar los alimentos también pueden hacerlos más atractivos.
Muchos niños pequeños les encanta comer alimentos que puedan clavada en un baño, como el queso crema, conservas de frutas o guacamole. Los alimentos que se pueden propagar en el pan o galletas o espolvorear sobre platos principales también son populares con el conjunto de niño. • Deje que su hijo beba it Up-Si su hijo prefiere beber que comer, la preparación de bebidas nutritivas tales como batidos con leche, fruta y yogur puede ser una gran, merienda saludable.
Ofreciendo bebidas en una nueva taza a prueba de derrames diversión, como la Copa de paja Cupsicle por Munchkin, pueden mantener a su hijo refrescado durante todo el día. El Cupsicle está aislado con cristales de hielo frío que mantienen el frío en el interior una vez que la taza se enfría. Sólo tiene que colocar el vaso en la nevera o en el congelador antes de su uso, llenarlo con una bebida nutritiva y relajarse.
Usted sabe que él es mucho más propensos a beber los líquidos im