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Bebé se mantiene despierto en la noche: Explicación Bebe & amp; rsquo; s Dormir Patterns

Una gran cantidad de libros no proclaman que los bebés deben dormir toda la noche en tres meses, pero la mayoría de los bebés no han leído estos libros. En realidad, los únicos bebés que duermen toda la noche en tres meses son "el bebé de otra persona." La edad en que los bebés se establecen intenciones de ir a dormir con facilidad y permanecer dormido-varía asombrosamente y es típicamente un reflejo del temperamento de su bebé y no de su tiempo la noche habilidades de crianza.

Recuerde que durante los primeros seis meses o incluso un año para algunos bebés, un bebé se despierta fácilmente. Ellos no se despiertan a molestar o para mantener deliberadamente despierto. Los médicos se dan cuenta de que los bebés hacen lo que hacen porque están diseñados de esa manera. Una explicación exhaustiva de por qué los bebés duermen de manera diferente que los adultos le ayudará a entender y por lo tanto simpatizar con frecuentes despertares nocturnos de su bebé.


Los bebés y los adultos tienen dos patrones de sueño diferentes.

Por simplicidad vamos a llamar a estos dos patrones de sueño ligero y sueño profundo. Durante el sueño ligero, los centros superiores del cerebro no están completamente cerradas y el durmiente podrían despertar fácilmente. Durante el sueño profundo, los centros cerebrales superiores cerraron, dejando a la persona que duerme a la deriva en un estado muy profundo, casi inmóvil del sueño.

La principal diferencia entre el adulto y el bebé duerma es que los adultos pasan alrededor del ochenta por ciento de su sueño de la noche en el estado de sueño profundo, mientras que con los bebés es todo lo contrario. Pasan la mayor parte de la noche en el sueño ligero. Esto no parece justo para ti hasta que te das cuenta de que los bebés están diseñados deliberadamente de esa manera tanto para la supervivencia y razones de desarrollo.

Un bebé tiene el mayor porcentaje de sueño ligero durante esos primeros meses, cuando sus necesidades nocturnas son más altos, pero su capacidad de transmitir ellos es más bajo. Decir que tenía la nariz tapada y no podía respirar, no podía despertar fácilmente para comunicar esta necesidad? Supongamos que tenían hambre y necesita comida, sin embargo, no despertó fácilmente a llorar? Supongamos que estaba frío y no despertó fácilmente para señalar esta necesidad para el calor? Si el bebé tenía el predominio igual de sueño profundo como lo hacemos nosotros, su supervivencia estará en peligro.

A medida que el be

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