Cómo hacer frente si su niño pequeño se niega a comer Vegetables
Los infantes es un momento en que su hijo se está dando cuenta de que él es una persona independiente con pensamientos propios. Un escenario en el que los padres empiezan a notar esta individualidad es a la hora de comer. Muchas veces los nuevos padres a menudo reaccionan a este cambio en su niño pequeño de maneras ineficaces.
Estos son algunos consejos que le ayudarán a sobrellevar y responder adecuadamente.
- Usted como padre debe recordar el hecho de que un niño pequeño no va a morirse de hambre. Un niño va a comer cuando tiene hambre.
Si las opciones que ofrece son nutritivas del niño en general, recibirá la nutrición adecuada. Una variedad de frutas también puede ayudar a proporcionar los nutrientes que desea que su hijo reciba.
- No tome como algo personal. El niño no es la elección de ser difícil. A menudo, su reacción a la situación crea la dificultad. Los niños pequeños no son capaces de los procesos de pensamiento complejos necesarios para hacer deliberadamente cualquier cosa con tal de causar conflictos. Tome un momento y pensar en alternativas.
- Ponga su pensamiento creativo CAP- experimentar con una variedad de verduras y las ideas que sirven. Muchas veces un niño rechaza un alimento debido a la textura que el sabor.
- Sea un buen modelo a seguir. Si su hijo ve que el consumo de verduras en las comidas y bocadillos a menudo quieren participar en la actividad.
- Haga su propia investigación. Hay muchos libros, revistas y sitios web que ofrecen sugerencias para lograr que los niños pequeños a comer alimentos nutritivos de todo tipo.
Muchas de las sugerencias provienen de los padres que han estado tratando con la misma situación que usted se está ocupando en su hogar.
- Ofrezca opciones simples a su niño. Siempre y cuando una u otra opción que se ofrece es aceptable para usted no importa que su hijo selecciona. La ventaja añadida es que su hijo está aprendiendo a tomar decisiones y expresarse de una manera apropiada. Piense cuánto más fácil sería preguntar "¿Te gustaría brócoli o zanahorias para la cena?" Que servir a algo y esperar a que la reacción a menudo no apropiado en el niño.
- Involucre a su hijo en actividades de cocina. Esto puede hacer que los niños pequeños tal diferencia gusta ayudar. Dependiendo de la edad de su niño esta participación podría ser lavado, medición, mezcla o incluso algunos estrechamente supervisado cortar. El bono en esta participación la a
