vómitos náuseas del embarazo, a diferencia de su propio nombre indica, ocurre en cualquier momento del día o de la noche. Es en general, afectando hasta el 70% de las mujeres embarazadas y que podría ser más grave en el primer embarazo. Durante las primeras 14 semanas, las náuseas del embarazo se razona por niveles elevados de algunas hormonas. Estas hormonas influyen en todo el sistema digestivo, causando olas de vómitos, náuseas, gas y estreñimiento.
El estrógeno, en particular, podría causar una especial sensibilidad a los olores y suavemente olores ofensivos a recaudar más de gran alcance, incluso repugnante. Embarazo vómitos náuseas también podría verse obligado por la fatiga y el estrés emocional.
Por lo general, comienza a las 4 a 8 semanas de crecimiento y gotas por 14 a 16 semanas. Sin embargo, algunas mujeres luchan con el embarazo náuseas vómitos en todas partes.
En raros ejemplos, vómitos y náuseas pueden ser tan graves que la mujer embarazada no puede mantener una buena nutrición, que podría causar la pérdida de peso, daño al hígado, deshidratación y también podría ser mortal para la madre o el bebé, si se deja sin curar. Este estado grave es reconocida como la hiperemesis gravídica y afecta a aproximadamente uno de cada 300 mujeres embarazadas
Terapias para las náuseas matutinas
Pequeño, comidas regulares y tomar las cosas poco a poco.
- Al comer comidas más pequeñas más a menudo durante todo el día, se puede ayudar a aliviar las náuseas. Es bueno para evitar tener el estómago totalmente vacío o totalmente lleno, ya que ambos pueden hacer que las náuseas matutinas mal. Si la náusea es malo cuando se despierte, trate de tener una caja de galletas de soda en su mesita de noche o tomando set de té débil antes de levantarse de la cama. El aumento gradual de la mañana, a pesar de saltar de la cama y corriendo por la puerta, que reduciría las náuseas del embarazo (y también mareo)
Más del sueño -.
Obtener relajación y el sueño extra, ya que la fatiga al inicio del embarazo podría incluso contribuir a la náusea. Tomar siestas, así como conseguir dormir un poco más cada noche ayudaría a aliviar las náuseas matutinas
Pulseras -. Pulseras menudo podría aliviar las náuseas matutinas. Son bandas elásticas de una pulgada usados en ambas muñecas que ponen presión sobre la muñeca interior.
Se ha descubierto que las mujeres embarazadas que llevaban bandas de acupresión tenían considerablemente menos re