O, esto me pasó a mí antes, alguien viene a mí yo sé lo que decir y dicen, que tengo la enfermedad de Crohn, así que no puedo comer frutas o verduras. ¿Qué hace Pablo:? Es bastante simple. Con todas las enfermedades se subrayando algo, estaban exagerando algo en nuestro cuerpo. Así que sólo tenemos que encontrar formas de reducir el estrés. Sólo en los casos graves es lo que completamente necesario detener todo. De Crohn y la colitis son casos graves de trastornos intestinales.
Así que por un momento temporal que podría tener que dejar de hacer ciertas cosas que están contribuyendo enormemente a la cuestión. Comer en exceso es más del problema que la cosa real que usted está comiendo muchas veces. Eso es lo primero que tenemos que reducir. Lo que yo digo a la gente, yo incluso no decirle a la gente a comer, los alimentos enteros crudos cuando tienen un trastorno intestinal, ya que cualquier tiempo una enfermedad termina en itis significa inflamación theres algún lugar de las colitis cuerpo, proctitis, todas estas otras enfermedades.
La inflamación es una etapa posterior de la enfermedad, pero la enfermedad no empieza con estas etapas posteriores. Significa que has fallado estas etapas iniciales. Dos comienzan signos de la enfermedad son la pereza y el estreñimiento, que la mayoría de las personas sufren de y todas estas cosas empiezan a comer en exceso, por lo general, o no descansar lo suficiente. Así que esas son las primeras cosas que me gustaría decirle a la gente que tiene que mirar cuánto estás comiendo y cuánto usted está durmiendo.
Si la gente del sueño descuidar demasiado, sueño de buena calidad, eso es una gran parte de healing.But cuando se trata de alguien que dice que no puede comer la fruta le digo a la gente es que si usted sufre un esguince de tobillo y se intenta saltar la cuerda youre que va a hacer que el problema peor. Tienes que descansar su cuerpo. Tienes que descansar su cuerpo de los ali