Claro, es genial si tienes tiempo y recuerda a la seda, pero, duerma realmente hacer una gran diferencia en el largo plazo. Por desgracia, esto no es la verdad. En primer lugar, más de 500 tipos diferentes de bacterias se instalan entre los dientes. Sin usar el hilo dental todos los días, las bacterias se acumulan y buildup.Whats causa de placa más, uso de hilo dental ayuda a detener la inflamación de las encías, lo que conduce a la enfermedad de las encías. No sólo es doloroso, pero las encías inflamadas daña la salud general del resto de las arterias.
Como complemento a usar el hilo dental, es útil a comer alimentos fibrosos cotidiana como las manzanas que actuarán como la seda natural. Masticar chicle sin azúcar mantiene el flujo de saliva en la boca. Es posible que no quiere pensar en la saliva, pero la boca seca es una causa principal de la gingivitis. Así que cuanto más saliva (lo siento, theres esa palabra otra vez), la lengua better.Your hace que comer interesante y vale la pena. Seamos sinceros; nos molestaría queremos comer ese pastel o el maíz en la mazorca si sabía como espuma de poliestireno.
Pero la lengua es la parte más descuidada de la rutina de higiene dental. Cepille o raspar la lengua con un raspador de lengua especialmente diseñado. Youll eliminar una gran cantidad de bacterias que contribuye la mala breath.Dont simplemente guardar la sonrisa para la cámara. Inspeccione su sonrisa en el espejo. ¿Sus dientes parecen plana y recta a través de? Bueno, si lo hacen, no es una buena cosa. Sus dientes deben parecerse a las uñas en la forma en que son más altos en el centro que en los lados.
Si sus dientes tienen una mirada a través de recta, puede ser una señal de que tiene en sus manos una gran cantidad de tensión en su mandíbula. Para liberar esta tensión, tomar un corcho de una botella de vino y mantenerlo lo largo entre los dientes frontales superiores e inferiores. Usted puede encontrar dolores de cabeza disminuyen en frecuencia con