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Cómo aumentar el colesterol bueno Levels

Advice de Pittsburgh entrenador personal, coche de la vida, e Independiente Beachbody Coach, Jackie Omotalade, La Primera Dama de salud física, Moda y Diversión: La aterosclerosis es una causa importante de enfermedad cardíaca. Se trata de depósitos de sustancias grasas, colesterol, wasteproducts celulares, calcio y otras sustancias en el revestimiento interno de una arteria. Esta acumulación se denomina placa. Por lo general, afecta a grandes y medianas arteries.Plaques tamaño pueden llegar a ser inestable y ruptura.

Aquellos que la ruptura causa un coágulo de sangre (trombo) para forma que puede totallyblock el flujo sanguíneo en la arteria. Un coágulo de sangre que se desprende y viaja a otra parte del cuerpo se llama émbolo. Si un coágulo bloquea un vaso sanguíneo que alimenta el corazón, que causa un corazón attack.A alto nivel de colesterol en la sangre es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca coronaria, infarto de miocardio y stroke.Hypercholesterolemia es el término para los altos niveles de la sangre colesterol. El colesterol no puedo disolver en la sangre.

Se tiene que ser transportado hacia y desde las células por portadores llamados lipoproteínas. Lipoproteína de baja densidad, o LDL, que se conoce como colesterol malo. Lipoproteína de alta densidad, o HDL, que se conoce como colesterol bueno. Estos dos tipos de lípidos, junto con los triglicéridos y Lp (a) el colesterol, conforman su conteo de colesterol total, lo que puede determinarse a través del estudio de una sangre test.

An American Heart Journal s de los niveles de colesterol en 136,905 pacientes de ataque cardiaco de todo el país reveló recientemente que el 75 de los pacientes de ataque cardiaco tenían normal o por debajo de los niveles normales de LDL, pero más de la mitad también había bajos niveles de números HDL.HDL parece estar disminuyendo entre los pacientes de ataque cardiaco entre 2000 y 2006. Los pacientes estudiados en 2006 promedió 10 niveles de HDL más bajos que cuando el studey comenzó en el año 2000.

En consecuencia, elevar los niveles de HDL es la siguiente Fontier del riesgo cardiovascular reduction.There son estudios que muestran que el HDL puede actuar como virtuales Roto Gallo por la obstrucción de los vasos sanguíneos, llevando a cabo el colesterol malo y provocando una desaceleración de la acumulación de placa arterial, la sustancia que provoca el endurecimiento de las arterias. Diferentes estudiantes muestran que los niveles altos de HDL pued

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