Fortunately, usted puede elegir el mejor tratamiento de la apnea del sueño, los profesionales de Toronto con mucho gusto le ayuda en ese aspecto, que se adapte a su presente condition.Lifestyle TreatmentsOften, la primera opción de tratamiento que su médico recomendará una serie de cambios de estilo de vida interconectadas. Por supuesto, usted puede comenzar a cualquier lugar que usted está en la actualidad, pero para los residentes de Toronto, ambiente limpio la ciudad s es propicio para éstos el estilo de vida changes.
You se recomienda adaptar los siguientes hábitos saludables: control de peso Práctica, incluso bajar de peso cuando sea necesario. Los estudios han encontrado que la pérdida de peso para mantener una altura ideal al cociente de peso reduce los episodios de apnea.Maintain un horario regular para dormir. Tienes que hacer un hábito de relojería, ya que ayuda a su cuerpo a adaptarse a patterns.Sleep normal de dormir de su lado. Esto se debe a dormir sobre su espalda empeora la acidez estomacal, que es otro síntoma de apnea.
Abstain sueño de consumo de alcohol y tienen su cheque médico sobre sus medicamentos que pueden causar síntomas de empeoramiento. El mejor tratamiento de la apnea del sueño, los médicos de Toronto estará de acuerdo, habrá que parar su hábito de dormir de tomar pastillas para dormir y sedatives.Stop fumar inmediatamente. Las sustancias químicas presentes en los cigarrillos evitan que las vías respiratorias se abran adecuadamente y, por tanto, va a empeorar el sueño apnea.
Medical TreatmentsIf este tratamiento inicial apnea del sueño médicos de Toronto han recomendado que no funciona, a continuación, se explorará el siguiente paso. Se le hizo usar una máscara continua presión positiva (CPAP) durante la noche para evitar que sus vías respiratorias respiración para cerrar mientras sleep.The máscara CPAP es un tratamiento de la apnea del sueño médicos Toronto prescriben para