De hecho, el otro día, un amigo "nueva mamá" mío dijo: "Haré lo que sea para usted si usted puede participar mi bebé por un tiempo y dame un respiro"! Eso lo hizo. Le di el descanso, por supuesto, pero simplemente disparé yo vaya con este artículo para cualquier persona que pueda estar sintiendo lo mismo que ella, y hace me nueve años.
Lo que tengo aquí porque tú eres un poco simple, grandes consejos seleccionados del libro "Guía Prodigy- bebé a Criar a un inteligente, bebé más feliz", de Barbara Candiano- Marcus, (edición de 2005).
Un libro muy informativo y completo y te recomiendo que leas definitivamente si se puede llegar a conseguir un poco de tiempo. México La primera y la primera cosa que puedes hacer es ' Cuida de ti mismo'. un 'feliz de que "significa un" bebé feliz'. La mayoría de las mamás olvidarse de sí mismos cuando tienen su bebé para cuidar. De hecho, aceptar todas las ofertas de ayuda. . Tendrá todas tus fuerzas, tanto mental como físicamente, para ser el mejor padre que pueda a su recién nacido Los tres consejos más importantes para las primeras cuatro semanas son: 1. Asegúrese de dormir lo suficiente: Los recién nacidos duermen entre doce y veinte horas en un día, despertando y durmiendo en intervalos cortos. Puesto que un recién nacido puede querer alimentarse cada dos horas más o menos, aproveche para tomar un poco de sueño cada vez que pueda durante los períodos soñolientos de usted bebé. 2. Asegúrese de obtener suficiente alimento: Se recomienda que las mujeres que están amamantando consumen un extra de 400 a 500 calorías por día más allá de su consumo de calorías normal, que lo hicieron para mantener su peso antes del embarazo. Si está dando el biberón a su bebé, la dieta sigue siendo importante como la buena nutrición le ayudará a mantener su nivel de energía. Coma alimentos saludables y evitar el exceso de cafeína o golosi
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