Mi marido y yo estamos esperando nuestro primer bebé cerca de seis meses a partir de ahora. Estamos muy contento ante la perspectiva de convertirse en padres, y estamos en el proceso de prepararse para los grandes cambios que se avecinan. Por ejemplo, ya estamos tratando de rehacer nuestro presupuesto para ver si podemos sobrevivir con un solo ingreso y estamos girando el dormitorio de repuesto en un vivero. También me estoy preparando para los cambios físicos que están seguros de venir.
Tan superficial como esto puede sonar, estoy particularmente preocupado por el aumento de peso, por lo que voy a hacer todo lo posible para evitar que se inflan demasiado. Mi plan es comer alimentos saludables y comprar algo de ropa de entrenamiento de maternidad para que pueda hacer ejercicio con regularidad. Antes de quedar embarazada, he seguido un buen régimen de ejercicios. Espero que porque yo ya estoy acostumbrado a este tipo de actividad, no tardará mucho para que me quede en forma ahora.
Voy a revisar algunos ejercicios que son seguros para las mujeres embarazadas que hacer y probablemente voy a inscribirse en algunas clases especiales de aptitud para las mujeres embarazadas. Si tengo cómodas ropa de entrenamiento de maternidad para usar, yo debería ser capaz de hacer algo de ejercicio en el día a día, ya sea en casa o en el gimnasio. Combine eso con comer bien, y espero que pueda mantener mi aumento de peso a un razonable 25 libras o menos. Mi plan es ir a comprar ropa de entrenamiento de maternidad muy pronto.
Yo suelo comprar la ropa en línea en estos días porque es sólo mucho más conveniente (y, a menudo mucho más barato) para hacerlo, pero creo que esta vez me iré al centro comercial. Tengo que asegurarme de que mis maternidad ropa de entrenamiento más adecuado. Obviamente si son demasiado flojo o demasiado apretado, voy a tener problemas para realizar el yoga requiere o movimientos de Pilates o lo que sea. Y gracias a mi cintura en expansión, ni siquiera estoy seguro de qué tamaño soy ahora. Así que la opción más segura es ir, probar algunas cosas en, y hacer mis compras desde allí.
Probablemente voy a tener que comprar varios conjuntos de ropa de entrenamiento de maternidad antes de que todo está dicho y hecho. Eso es de esperarse, ya que hay una gran diferencia entre lo que me veo como en mi primer trimestre y lo que voy a quedar como en el tercero. Quiero seguir haciendo ejercicio durante el tiempo que puedo (incluso hasta la fecha de vencimiento si