Mujer eres estéril o tener dificultades para quedar embarazada? Por favor, permanezca fresco y tranquilo que será una madre alegre. Es un secreto a voces que el que los hizo al principio los hizo varón y hembra con el propósito de la procreación. Para ello, vamos a ver en estos desafíos (no hay problema) y cómo es muy probable que sea una madre de los niños. Ciertamente, los problemas pueden deberse a su hábitos, la mentalidad y el cuerpo mecanismo para mencionar sólo algunos.
1. La cafeína.
Es aconsejable que usted reduce al mínimo soportable más bajo o se elimina el consumo de cafeína (café, té y refrescos de cola) por completo. La ciencia médica nos dice que la cafeína reduce la capacidad del cuerpo para absorber el hierro y aumentar el riesgo de muerte fetal.
2. Fumar, el alcoholismo y las drogas. Si estos son sus hábitos, se ha probado más allá de toda duda razonable que estos factores reducen sus posibilidades de quedar embarazada, conduce a abortos involuntarios, nacimientos prematuros y bebés con bajo peso al nacer.
También los investigadores revelaron que fumar afecta su fertilidad y el esperma recuento del hombre inferior.
3. píldoras. El tema o el uso de anticonceptivos en todas las ramificaciones deben ser totalmente olvidados. Después de detener el uso de píldoras, puede tardar unos meses para las irregularidades de la menstruación para volver a la normalidad y llegar a ser fértil.
4. El ácido fólico. Consumir ácido fólico, ya sea de la vegetación o suplemento alimenticio.
Esta es una forma sintética de ácido fólico y vitamina B que disminuye el riesgo de defectos de nacimiento graves que afecta al cerebro y la médula espinal.
5. Momento de sexo. La hora o día que tenga relaciones sexuales es un factor de que quede embarazada. Averigüe o buscar el consejo de expertos para conocer sus días de ovulación. Estos son sus días fértiles que debe tener relaciones sexuales si quieres estar embarazada. Fuera de los días de ovulación no ocurre si tiene relaciones sexuales
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6. El sobrepeso o bajo peso. Ambos son perjudiciales para usted quedar embarazada.
Por lo tanto, es necesario conocer el peso exacto. Estudios enunciar esa mujer con el índice de masa corporal (IMC) por debajo de 20 o por encima de 30 tienen tiempo difícil en quedar embarazada. Así, es obligatorio su IMC debe dar forma a 20-30.
7. posicionamiento sexual. Algunos expertos sospechan que la posición habitual (hombre enci