El cocinar sano con los niños es beneficioso para ambos padres y niños. Los niños pueden aprender habilidades de la vida esenciales, tales como la forma de cocinar y cómo organizarse. También pueden aplicar los conocimientos que han aprendido en la escuela; por ejemplo, la suma y resta en matemáticas. Las mamás pueden hacer preguntas sencillas como: "Si estamos sirviendo de un panecillo por huésped y tenemos cinco personas, ¿cuántos magdalenas debemos hornear?" Este tipo de pregunta es divertido para los niños y llegar a usar las matemáticas de una manera mundo real.
A medida que los niños crecen, pueden aprender acerca de la relación, el peso, e incluso la ciencia en la cocina. Cuando los niños se les da tareas simples como difusión de la mermelada en el pan con un cuchillo romo, que les permite practicar el uso de sus ojos y la mano y ayuda a mejorar sus habilidades motoras y la coordinación. .En Completar cada tarea, los niños van a ganar más confianza y van a ser independiente, porque saben que pueden hacer cualquier cosa si ponen su mente en ello.
Los padres que practican la cocina saludable con sus hijos están pasando tiempo de calidad con ellos mientras se hace algo divertido. Esta es una gran oportunidad para los padres para comunicarse e interactuar más con sus hijos, fortaleciendo así la relación familiar. Anime a los niños a hacer preguntas durante la actividad de cocina para que puedan entender mejor el proceso de cocción. Después de que los niños han completado sus tareas; tales como cortar verduras o pelar patatas, recuerde felicitarlos por hacer bien su trabajo.
Nos encantan los cumplidos adultos y niños se sienten de la misma manera también. Esto sin duda aumentar su confianza. Los niños son más propensos a comer lo que han preparado o cocinado. Esta es una oportunidad para que los padres de introducir nuevos alimentos a sus hijos que son los más caprichosos. Si no les gusta sus greens, déjelos escoger una receta de ensalada y la preparan. Darles opciones para agregar cosas como arándanos secos, mandarinas, pequeñas galletas de peces de colores, etc. burlarse, coloridos postres juntos como bayas con yogur.
Sus hijos serán tan orgulloso de la comida que han preparado así que tenlo en cuenta a la hora de comer, incluso si se ve un poco "raro." Los padres también pueden alentar cocinero interno de sus hijos a preparar su propia caja de almuerzo para la escuela. Para más detalles www.tailgating-recipe.com .Steer ellos en la dirección de m