Si usted no es el tipo de dieta, no hay necesidad de preocuparse, no hay más que el pollo de recetas bajas en grasa. Aún así, casi todas las recetas que ofrecen pollo serán, en general, más saludable que una receta parecida cocinado con carne alternativa, como la carne de cerdo o lamb.Here es una herramienta fácil de cocinar la receta que está seguro de satisfacer tanto a la familia ya los amigos necesitarán : Un pollo (aproximadamente 3,5 libras) Dos C. de ea cyder6 tradicional. Manzanas (peladas y cortadas en cuartos) sal (según sea necesario) Pimienta (según sea necesario) 1 cdta.
cornstarchHalf C. de azotes Tbls cream1 de limón juice1 /3 C. de butterTwo Tbls de aceite (de oliva) Una cucharadita de canela molida trimestre (no obligatorio) cebollas 4 cebollín, (picado) y seca Dos trimestre cucharadita clovesA. planta ramita ginger1 de perejil, (picada bien, para la guarnición) cucharadita thymeTwo Media cucharadita. de sugarDescription: Limpiar el pollo orgánico y secar well.Combine un poco de pimienta y sal y luego se frota en el pollo orgánico (interior y exterior) Rocíe el jugo de limón sobre las piezas de apple.
Take una gran sartén o la sartén y calor mitad de la mantequilla hasta que se derrita a continuación, añadir el medio oil.Put de los trozos de manzana en la sartén y rehogar durante cinco minutos. hasta que se dore slightlyMix en el jengibre en polvo y mezclar bien, calentándolo poco más de tiempo para que el jengibre molido para liberar es flavours.Stuff el pollo con la mezcla de la sartén y cerrar la cavidad por la cadena o por "fijar 'con un metal o madera skewer.
Melt el resto de la mantequilla en la sartén y después coloque el pollo en la sartén y freír hasta que la piel se dore un poco, convirtiéndose así se dora evenly.Put el pollo orgánico en una olla cazuela grande con lid.Take la manzana que está a la izquierda, la cebolla, cebollín canela molida, tomillo, clavo de olor y azúcar y transfe