La aromaterapia se puede utilizar para curar su cuerpo. Paso atrás a los días en que había llegado a casa a las galletas o tarta de hornear en el horno. La profunda inhalación de esos ingredientes que podía relajarse al instante. No es de extrañar que el olor de golosinas caseras se pueden encontrar en las velas y aceites esenciales? Cómo utilizar la aromaterapia Hay muchas maneras diferentes de utilizar la aromaterapia para ayudar a sanar su cuerpo. * Velas * Difusores * Sales de Baño * Aceites Esenciales Masaje El principal beneficio de la aromaterapia es reducir el estrés.
Una vez que el estrés se reduce, el cuerpo puede entonces centrarse en la curación de otros problemas. El estrés tiene que ser eliminado para que esto funcione. Configure su vela o cualquier medio que desea utilizar. Relaje su mente y cuerpo. Respiración profunda del olor. Repita este tan a menudo como sea necesario para mantener el estrés en un mínimo. * Relajantes sales de baño de aromaterapia Sales de baño del Mar Muerto están llenos de minerales que son buenos para la piel.
Durante siglos el Mar Muerto ha proporcionado alivio de muchas enfermedades de la piel y dolor muscular a la gente de todo el mundo. ¿Qué aroma por Aromaterapia? Lavanda y canela son los dos mejores aromas para reducir el estrés. * Inhale éstos usando un difusor o directamente de la botella. * Comprar velas en estos olores y los mantienen encendidos durante todo el día. * Mantenga un inhalador casero práctico con el olor. Hacer un inhalador: 1. Tome el inhalador de un viejo Vick y saque el algodón desde el interior. Lave thuroughly. 2. Remojar unas cuantas bolas de algodón en el aroma. 3.
Vuelva a colocar estos dentro del inhalador. 4. Ajustar todo de nuevo juntos. 5. Lleve donde quiera que vaya por un instante ráfaga de alivio de tensión. La vainilla es un buen aroma para que te va cuando usted está teniendo un día lento. Casa de la Moneda le ayudará con dolores de cabeza y problemas estomacales. La manzanilla es bueno para los dolores y molestias. Es el mejor aceite para utilizar en un masaje para relajar la tensión de los músculos. Aceite de Gardenia se puede usar como un reforzador del humor cuando se siente un poco azul.
Haga sus propias sales de baño de aromaterapia Ingredientes: 1 C de Epsom Sal 2 - 3 gotas de colorante para alimentos (tratar de coincidir con aroma) 2 - 3 gotas de aceite esencial en un recipiente de cerámica o metal (no usar plástico) mezclar todos los ingredientes juntos y luego a