Si no quieres ir a un spa, aprender a hacer acupresión, que es algo que puede hacer usted mismo. Otra técnica de auto-curación se llama el Reiki. Aquí, usted utiliza su propio chi o fuerza de vida para mejorar su condición actual. Esto toma tiempo para aprender, pero valdrá la pena. Después de todo, usted puede sentarse en sus manos y permanecer inmóvil para que su energía espiritual puede hacerse cargo del resto. Esta antigua técnica japonesa es acerca de la meditación y ser capaz de utilizar el poder dentro para obtener alivio.
Si usted no quiere tomar ninguna medicación o remedios a base de hierbas para obtener alivio de su dolor de cabeza fibro, probar la acupuntura. Un profesional capacitado insertará agujas finas en puntos vitales de su cuerpo. Usted puede tratar de aromaterapia. Este servicio está disponible en forma de sales de baño, aceite y velas. Tienes que elegir qué aroma que te guste. Usted puede sentirse mejor después de descansar por un corto período de tiempo. Comer ciertos alimentos también puede ayudar a tratar un dolor de cabeza fibro.
Ejemplos de estos incluyen vegetales de hojas verdes, soja, granos, nueces y semillas. No todo el mundo puede probar estos tipos de alimentos lo hacen en cierta alergia a los alimentos. Esto no significa que usted no puede comer estos más sino consumir éstos en cantidades más pequeñas. Dolores de cabeza Fibro pueden ser controlados por el consumo de fruta como el mangostán. Este contiene inhibidores COX-2 que están presentes en los medicamentos diseñados para tratar este problema. ¿Por qué pagar por ello cuando se puede obtener de forma natural.
Remedios caseros utilizados para dolores de cabeza fibro son baratos y la mejor parte es que usted no experimenta ningún efecto secundario. Si usted está enfermo y cansado de comprar medicamentos de venta libre o los que están siendo prescritos por el médico, trate de algunos de los mencionados y experimentar la diferencia.