Lo que sigue son algunos datos útiles acerca de los suplementos de culturismo populares y cómo decidir cuáles son las más eficaces.
Desde todas las afirmaciones hechas en cada botella de suplementos no son todas verdaderas, no se deje engañar por ellos. Antes de comprar cualquier producto, usted debe comprobar fuera de otras fuentes que la página web de los vendedores, porque la gente se ha sabido utilizar testimonios falsos.
Muy a menudo, en las revistas que promueven el culturismo, las personas que son dueños de la revista, tienen artículos en la revista de apoyo a los anuncios de la misma revista, que parece sospechoso. Los suplementos pueden ser buenos y refrendado por cualquier persona con la verdad, pero no pueden ser objetivos, cuando está siendo promovido por la revista con el anuncio. Hay muchos suplementos que hacen algunas bastante grandes pretensiones, pero sus afirmaciones están respaldadas por algunos estudios muy fiables.
La mayoría de la gente probablemente ha oído hablar de hormona de crecimiento humano (HGH), y están confundidos en cuanto a lo que es o lo que hace. Si usted está interesado en buen estado de salud, es posible que desee comprobar los niveles de HGH en su cuerpo, ya que es una importante hormona, producida por la glándula pituitaria, y puede afectar su crecimiento, su azúcar en la sangre, su quema de grasa, y muchas otras cosas. Tomar suplementos para sus disminución de los niveles de HGH podría llegar a ser útiles, después de alcanzar el 30, al traer de vuelta un mejor nivel de salud.
La parte de la HGH que es lo que necesita la mayoría no se encuentra en la HGH over-the-counter que usted compra. Para obtener toda la fuerza de HGH, usted tendrá que obtener una receta. Esto significa que la mayoría de los productos que se venden en las tiendas y en línea son probablemente no va a ser muy eficaz. Para tomar HGH con seguridad, tendrá la supervisión de un médico, de modo que usted puede conseguir la variedad de fuerza completa de HGH para ver si funciona.
Muchas personas toman multivitaminas, y no suelen considerarse ser un suplemento de culturismo, pero son algo que usted debe asegurarse de tomar todo lo mismo. Usted debe buscar una alta calidad, basada multivitamínico alimentos y multi-mineral (que puede ser un suplemento o dos separadas). Estos suplementos le dará a su cuerpo algunos de los nutrientes que necesita, y también aumentar su energía, pero no construirán directamente cualquier músc