LA RAZÓN SIGUIENTE POR QUÉ NECESITAMOS 5 MÁS AGUA DE LA BEBIDA:
1.Standing cuerpo al frío
El sudor es el papel en el mantenimiento de la temperatura corporal se mantiene frío porque el el sudor puede ser un recordatorio para nosotros beber más agua. Si usted no tiene suficiente waterto emitirse en forma de sudor, que se traducirá en una disminución en la sangre y circulationsystem será también tienen problemas. Los síntomas generalmente asociados con la mala circulación, que es incorrecto es como mareos, dolor o dificultad para respirar.
2.
Accumulate nutrientsWater ayuda a proporcionar nutrientes a través del torrente sanguíneo a todas las partes que necesita el cuerpo.Este se debe a que algunos nutrientes se disuelven en agua.
3.Maintain cuerpo movementsIf tiene agua, puede experimentar el estreñimiento, que se tradujo en dificultades para pasar las heces. Tan importante para iniciar el movimiento del agua, porque el agua actúa como un 'ayudante' para ablandar la suciedad. Combinado con la fibra, el agua puede facilitar las heces se digiere y se excreta.
4.
Help nuestra piel permanecen finas
Células de la piel con una cantidad suficiente de agua hace que la piel se mantenga sana y bien. En su lugar, mientras que la falta de agua, la piel se verá cansado y deshidratado (seco). Por último, su piel se verá dulland sin vida.
5Avoid la Stonerock coral 'crecer' cuando una sustancia - una sustancia o un componente de "basura" que pasa por los riñones sobrevivieron y se unieron con otros componentes de los residuos. Granos como 'arena' wasformed. Si no se elimina el grano, crecerá gradualmente hasta el tamaño de un 'rock'.
Por eso, es necesario beber mucha agua para limpiar el grano -. El grano de la piedra
La salud es el nivel de eficacia funcional o metabólica de un ser vivo. En los seres humanos, es la condición general de la mente, el cuerpo y el espíritu de una persona, por lo general lo que significa estar libre de enfermedad, lesión o dolor (como en "buen estado de salud" o "saludable").
[1] La Organización Mundial de la Salud (OMS ) define la salud en su sentido más amplio en 1946 como "un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Aunque esta definición ha sido objeto de controversia, sobre todo en lo que tiene la falta del valor operativo y el problema creado por el uso de la palabra "completo", sigue siendo e