La canción infantil que cuenta la importancia de comer manzana, "Apple al día mantiene al doctor ausente," se ha convertido en un signo de interrogación en la actualidad. Investigaciones recientes afirmar que comer manzana afecta a los dientes y que tendrán que visitar el dentistfrequently.
¿Cómo puede el daño causa diente manzana?
No hay nada malo, ya sea en el orden ni concierto en la verdad que manzana es una fruta nutritiva. Apple es, por supuesto, una buena adición a cualquier comida.
Contiene antioxidantes y otros nutrientes para la construcción de la fuerza y la inmunidad. Pero la forma en que usted come afecta a la DentalSystem. Un estudio de investigación se llevó a cabo por el Dr. David Bartlett, director de prostodoncia en College London Institute del Rey Dental. Estudiaron en varios ángulos sobre la manzana que causa la caries dental. Sus estudios revelaron que el problema es con la forma en que comemos la manzana y no con la manzana. Daily Mail citó las palabras del Dr.
Bartlett diciendo: "Los médicos con razón dicen que comer manzanas es bueno, pero si se comen lentamente los altos niveles de acidez puede dañar los dientes."
Peor que las bebidas carbonatadas
El equipo de investigación en el Colegio Instituto Dental del Rey de Londres reveló que el peligro causado a los dientes por comer manzanas regularmente puede ser hasta cuatro veces más perjudicial que las bebidas gaseosas. Las bebidas que se dice que se asocia con la erosión de la dieta y la acidez no causar el mayor daño a los dientes, ya que es por el consumo de manzana.
Caries
Los dientes tienen superficie del esmalte y la dentina, que 2mm es la estructura principal de soporte del diente debajo del esmalte. La investigación encontró que las personas que comieron las manzanas tenían 3,7 veces más daño dentina, en comparación con los consumidores de bebidas carbonatadas. Algunas variedades de manzana contienen más azúcar que contribuye a los niveles de ácido planteadas en la boca que causan caries. Los jugos de frutas que tienen acidez normalmente afectan el esmalte dental.
Cuatro consejos para prevenir la caries dental
Dr Glenys Jones, nutricionista de la unidad de Investigación de Nutrición Humana del Consejo de Investigación Médica, dice que la caries dental por el consumo de frutas o jugos de frutas potable se pueden prevenir siguiendo ciertos consejos.
1) Dr.Jones sugiere que la manzana se pue