El té verde es un tipo especial de té procesado sólo de las hojas de Camellia sinensis. Es muy beneficioso para la salud, ya que se ha sometido a la oxidación mínima durante decisiones. Este té básicamente proviene de China, sin embargo, ahora se ha convertido en muy popular en muchos otros países de Asia y Europa, debido a sus cualidades de hierbas proclamados. Los médicos incluso afirman que el consumo regular de té verde ayuda a reducir al mínimo el riesgo de enfermedades del corazón y muchos tipos de cáncer.
Sin embargo, el uso más generalizado de té verde se realiza para tratar la obesidad. ¿Cómo funciona el té verde?
té verde se dice que es un excelente quemador de grasa. Regula el nivel de glucosa en el cuerpo por mantener un control sobre el nivel de azúcar en la sangre. Se dificulta la función de la amilasa, que es una enzima que convierte el almidón en azúcar que conduce a cortar sobre el exceso disponibilidad de azúcar al cuerpo. El té verde también aumenta la tasa de metabolismo y, por tanto, conduce a la quema de grasa.
Un componente llamado catequinas del té verde también se dice para reducir el nivel de colesterol excedente. El té verde también se dice para inhibir la sintasa de ácidos grasos y controla el apetito, lo que ayuda general en la pérdida de peso drástica. Cómo utilizar el té verde?
Con el fin de obtener los beneficios del té verde, es necesario utilizar el green té en una manera apropiada. En un general que puedes usar 2,25 gramos de té por cada 150 g de agua, o alrededor de una cucharadita de té verde por taza de agua.
El té verde se elabora preferiblemente en una olla de barro con su tapa cubierta. Los tiempos para elaborar cerveza té verde dependen de la calidad del té. Té de alta calidad debe ser elaborada por menos tiempo mientras que el té de baja calidad requieren un poco más de tiempo para elaborar cerveza. teanina y cafeína en el té verde
teanina y cafeína en el té verde son los dos elementos principales que hacen un té verde producto eficaz para la pérdida de peso.
Aunque el contenido de cafeína en el té verde es menor en comparación con el té negro y café, curiosamente que actúa sobre el metabolismo alta. El contenido de cafeína en el té verde es muy eficaz en el aumento de la tasa de metabolismo y quemar grasa. Teanina, que es el principal aminoácido en el té verde, también es igualmente responsable de la pérdida de peso, ya que induce la relajación y la liberación de dopamina en el cu