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Un hecho interesante sobre Soja Bean

Como parte de una gran familia de plantas llamados legumbres, la soja es conocida como una fuente de protien que se conoce como protien completa. Ambos soja verdes y maduros son una excelente fuente de protien. Frijol de soya es una fuente natural de isoflavonas. Es un factor clave que ayuda a equilibrar nuestras hormonas.

Las isoflavonas también proporciona beneficios de la siguiente manera:


  • hormonas equilibrada garantiza la menstruación sin problemas y aliviar los síntomas premenstruales (PMS), tales como calambres abdominales, dolor de espalda, fatiga, sensibilidad en los senos, el estómago hinchado, ruptura de la piel, dolor de cabeza e irritabilidad.


  • La osteoporosis se impide que los huesos se fortalecen

  • Reducción del riesgo cardiovascular con la mejora de los niveles de cholestrol

    se previene

  • Fortalecimiento pelo y pérdida del cabello que es causada por el exceso de la hormona DHT (dihidrotestosterona) , una de las principales causas en el cuero cabelludo graso y y pérdida del cabello en los hombres como en las mujeres.

  • Promover la piel blanca, radiante y juvenil, más suave y más firme. Gracias isoflavonas que mejora la producción de colágeno y elastina.


    Para disfrutar de estos beneficios, no está mal para tomar la leche de soja regularmente y esto no es un hecho nuevo para muchos de nosotros. Sin embargo, muchos de nosotros no somos conscientes del hecho de que las bebidas de soja son los más consumidos en los días calurosos y soleados. La voluntad de la leche de soja da un montón de nutrientes al cuerpo, ya que el cuerpo es capaz de absorber bien la proteína. Sin embargo, la leche de soya debe ser evitado si el tiempo está nublado o lloviendo.

    Tomando la copa en estos climas hará que el cuerpo ot no ser capaz de disfrutar de la proteína así dará lugar a una enfermedad llamada 'GOTA "o" alta orina ácida ", debido a los residuos de alta proteína en el cuerpo, al igual que después de un largo plazo ... Esta enfermedad causa dolor a las articulaciones de la rodilla y que sólo estará en control cuando a controlar su ingesta de alimentos de proteínas y medicamentos. El dolor es insoportable y por lo general no tendrá idea de lo que usted ha tomado para hacer que el dolor.

    Alimentos como lo

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