De acuerdo con la revista emedicine, 20% de las personas ingresadas en hospitales y otro 14% de todos los estadounidenses visitar médicos en el Estados Unidos tiene niveles bajos de potasio.
Esta es una tendencia preocupante porque significa que cada vez más estadounidenses y personas de todo el mundo están consumiendo más procesado que los alimentos no elaborados frescos. Éste no debería ser el caso. En un 4 metros huerta cuadrado, uno puede crecer alimentos potasio suficientes para alimentar a toda la familia durante todo el año. Incluso sin crecimiento en el país, ya que las listas han demostrado, potasio tiene las fuentes más barata y fácilmente disponibles.
El conocimiento es poder, empezar a equilibrar las cantidades de nutrientes y minerales en su dieta y usted podría estar salvando a ti mismo todo un mundo de complicaciones de salud.
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