Un vaso de vino tinto al día o un vaso de jugo de uva (150 ml) en el almuerzo y otra en la cena ayuda a prevenir la obstrucción de las arterias coronarias.
Las investigaciones mostraron que algunas sustancias químicas que se encuentran en las uvas ayudan a dilatar las arterias, por lo que puede reducir la presión arterial
Desde un punto de vista terapéutico, se trata de un jugo de gran alcance, y pueden:.
proporcionar energía, estimular las funciones del hígado, combatir la acidez de la sangre , estimular el sistema digestivo acelerar el metabolismo, y todavía se puede utilizar en las dietas de adelgazamiento, ya que desintoxica el cuerpo de muchas maneras.
El jugo de esta fruta poderosa y deliciosa es rica en vitaminas, minerales y contiene más de 20 antioxidantes, lo que hace que sea también eficaz en la lucha contra el envejecimiento.
Los antioxidantes se encuentran en las semillas y la piel de la fruta y la más vibrante el color, mayor es su poder para combatir los radicales libres temidas producidos en nuestro cuerpo. Esto significa que las uvas rojas y púrpuras son los más poderosos.
Tenemos que ser conscientes de los hábitos nutricionales saludables, y que el consumo de antioxidantes se deben incorporar en nuestra dieta diaria, ya que sus beneficios son evidentes en largo plazo el consumo.
Pero también debe ser consciente de que las uvas son muy dulce por lo tanto, las personas con diabetes deben comer ellos o beber su jugo moderadamente.
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