Chelsea Clinton era una hermosa novia en su boda el 31 de julio de 2010, pero tuvo que trabajar duro para it.Chelsea perdido 30 libras para su boda e hizo su padre, Bill Clinton, perder 15 libras también. Chelsea estaba en gran forma para su boda; se dejó caer al tamaño 2. Chelsea siguió una dieta y mucho ejercicio, sobre todo a girar. Spinning es una sesión de cardio que utiliza una bicicleta estacionaria que contiene un volante ponderado. Es muy intenso y puede quemar alrededor de 500 calorías por hora.
Spinning está ganando popularidad y muchas personas están tomando clases de spinning especializados. "Ella está en increíble forma cardio-sabio", dice un compañero ciclista, "ella tiene una energía increíble y es increíblemente bien tonificado." Se ha informado de que el Chelsea iba a hacer hasta 90 minutos de spinning. Chelsea no creía que su padre estaba en forma y le dijo todo lo que ella quiere que haga es perder 15 libras antes de su boda y como un buen padre que obligado. Chelsea dijo: "Papá lo único que tienes que hacer es mi caminar por el pasillo, y tienes que lucir bien.
" Se ha rumoreado que la dieta de Bill Clinton de elección es la dieta de la sopa de repollo. Según los expertos esto es una dieta de moda que promete resultados poco realistas. Una gran cantidad de personas a perder peso para un particular, incluso pero luego ganar de nuevo poco después. Así que es muy importante seguir su dieta y régimen de ejercicio con el fin de mantener el peso. No tienen que tan intensa pero sin embargo tiene que estar ahí. Los expertos en salud dicen, "Aprenda lo que la vida sana sostenible parece, suena y sabe como.
Incorporar cambios saludables, uno /cambio de un paso a la vez en su vida. Y crear una visión que te mantendrá en forma y saludable para siempre - más allá de la boda de Chelsea "© 2010 Pérdida de Peso del Proyecto. Todos los derechos reservados.