*   >> Lectura Educación Artículos >> health >> nutrición de la dieta

Las madres embarazadas y sus Diet

Un nuevo estudio encontró que las madres embarazadas que ganan demasiado peso durante el embarazo podría poner a sus bebés en riesgo de convertirse pesado adelante en la vida. 'Entre las más de 513.000 mujeres y sus 1.1 millones de niños estudiados, los científicos encontraron que las mujeres que aumentaron más de 53 libras (24 kilogramos) durante sus bebés durante el embarazo hizo que se encontraban cerca de 150 gramos (0,3 libras) más pesados ​​al nacer que los bebés de las mujeres que ganado sólo 22 libras (10 kilogramos). ' En los EE.UU.

, las mujeres generalmente ganan más peso del recomendado durante el embarazo. El Instituto de Medicina, una organización independiente, sin fines de lucro que asesora al gobierno de Estados Unidos, dice que las mujeres de peso normal deberían aumentar de 25 a 35 libras (11 a 16 kilogramos) durante el embarazo, mientras que las mujeres con sobrepeso y obesas deben ganar 11 a 25 libras (5 a 11 kilogramos). Investigaciones anteriores también muestra aquellas mujeres que aumentan mucho de peso durante el embarazo están en riesgo de desarrollar diabetes y presión arterial alta.

Además, es más difícil de dar a luz a bebés grandes; que tienen más probabilidades de quedar atrapado en el canal del parto o la necesidad de una cesárea. Normalmente bebés grandes pesan más de 8 libras y 12 onzas. Alto peso al nacer se ha relacionado con el riesgo de asma, alergias, y ciertos tipos de cáncer.

Según el doctor David Ludwig, director del peso óptimo para el programa de la Vida Humana en el Hospital de Niños de Boston, "el feto se está desarrollando en un entorno metabólico anormal donde hay un exceso de azúcar en la sangre", "eso podría alterar el desarrollo de los tejidos, órganos y quizás incluso el cableado del cerebro que regula el apetito y el metabolismo. "Esto es, por supuesto, no quiere decir que las mujeres embarazadas deben estar en una dieta pero deben tener cuidado con lo que comen y no deben comer en exceso.

La mujer embarazada debe hablar con su médicos acerca de la nutrición y aprender a equilibrar los antojos durante el embarazo. © 2010 Pérdida de Peso del Proyecto. Todos los derechos reservados.


Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,https://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.