*   >> Lectura Educación Artículos >> health >> nutrición de la dieta

Alimentos sanos para children

comida sana está en la parte superior de la lista, pero ¿cómo es posible que brebaje es una gran pregunta. Aquí está la respuesta a la misma:

  • Tome nota de lo que es saludable para sus hijos y lo que no lo es. También tome nota de lo que sus hijos les gusta y lo que no lo hacen.

  • Una cosa ha de tenerse en cuenta. Si usted quiere que sus hijos se mantengan sanos, sólo tienes que cocinar la comida que alimenta a su hijo por completo.

  • Maggie /fideos son el patrón de todos los alimentos cuando se trata de algunos de los niños. No te preocupes.

    Servir con fideos de tuberías calientes, pero no te olvides de añadir finamente picadas /verduras ralladas que usted se pueda imaginar.

  • Como alternativa, agregue todas las frutas finamente picado y rodajas de que uno puede pensar o según su el gusto del niño. Estas adiciones no sólo hacen los fideos sabrosa y saludable, pero más presentable.

  • Para conseguir que tengan leche, añadir un vestidor de su comida favorita y espolvorear un poco de chocolate en polvo. Estoy seguro de que van a pedir más.

    Virutas

  • Algunos niños como el alimento que es papas fritas profundas, dicen fritos. En lugar de freír, asar ellos.

  • Sustituir el azúcar con miel y hojuelas de chile rojo con pimienta negro.

  • Preparar algunos aperitivos antes de mano que pueden ser preservados. La mayoría hijos de borrachera en los alimentos poco saludables debido a la falta de disponibilidad de las comidas cuando tienen hambre.

  • Haga chapatis que son sanos y nutritivos.

  • Reemplazar bebidas frías con batidoras caseras y helados.


  • Servir con panqueques llenos de verduras como un aperitivo.

    Manténgase saludable y fuerte.


  • Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,https://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.