Compra de manera inteligente para vivir una life.Most saludable de las veces cuando se piensa en la comparación de compras, la idea de comparar precios y especificaciones de productos al lado del otro viene a la mente. En general la comparación de compras está relacionada con elementos tales como automóviles, casas, y la electrónica; quizás el ocasional comparación de dos melones (Jerry Seinfeld, una vez hizo una broma acerca de la gente rodando melones por el pasillo para ver cuál era más redondo), pero por lo general la gente related.
What no alimentaria no se dan cuenta es que aunque a través de la comparación de compras, se puede comenzar a vivir un estilo de vida saludable mediante la adopción de unos minutos para las etiquetas de nutrición del examen y como de alimentos que disfrutan o alimentos que podrían querer try.For ejemplo cuando alguien está buscando a dos tipos diferentes de cereales, si toman un vistazo a la nutrición hechos que podrían encontrar que uno es más baja en grasa y azúcar y luego el otro o contiene nutrientes más beneficiosos luego el otro.
Esta simple comparación revela las diferencias nutricionales en dos cereales y es probable que mucha gente va a elegir el que tiene más saludable comercial statistics.Comparison nutricional en cuanto a la elección de alimentos saludables también funciona bien, ya que reduce la aparición de las compras impulsivas. Si uno tiene que reducir la velocidad y echa un vistazo a los hechos de la nutrición de los dos productos, entonces es probable que ver que el impulso de compra puede haber sido una opción menos saludable entonces el que se tomaron el tiempo para comparar.
A menudo las personas quedan atrapados en el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y simplemente agarrar lo que está allí para satisfacer su hambre. Compras impulsivas tienden a ser menos saludable entonces pensado compras y por lo tanto la comparación de compras pueden hacer maravillas en este regard.And ¿qué pasa si usted no tiene la información nutricional de fácil acceso, como si vas a encontrar comida en un restaurante o un vendedor ambulante ? En este caso, el sentido común y unos minutos para comparar dos elementos en su cabeza es todo lo que necesita.
Obviamente un sándwich cubierto con queso y tocino tiene más calorías y grasa entonces un elemento sin esos dos. Algo que se fríe es generalmente menos saludables entonces algo que está a la parrilla, como algo que contiene verduras frescas es por lo gener