La degeneración macular es descrito por tipo, ya sea seco o mojado. Ambos tipos hará que su visión central deteriorándose que puede interferir con la conducción, la lectura, la escritura, el reconocimiento de rostros y otras tareas cotidianas importantes. Actualmente no existe una cura, pero hay varias cosas que puede hacer para prevenir o tratar la degeneración macular.
Los síntomas de la degeneración macular puede incluir líneas onduladas que debe ser lineal, colores tenues, visión borrosa, zonas oscuras o en blanco en el centro de su visión, o una mancha de niebla en los ojos. Los fumadores están en riesgo de desarrollar degeneración macular, así como las mujeres, los diabéticos, los pacientes de presión arterial alta, y las personas con cierta mala digestión o deficiencias nutricionales.
Los estudios han demostrado que ciertos nutrientes y los cambios de estilo de vida pueden ayudar a retrasar , preservar o incluso prevenir la degeneración macular. La inclusión de las cosas tales como Omega-3 de aceite de pescado y CoQ10 con L-carnitina puede ayudar. Una de las causas de la degeneración macular es el daño de los radicales libres, por lo tanto, cualquier vitamina, producto o alimento que se ha demostrado para prevenir o revertir los efectos de los radicales libres también pueden prevenir o revertir el daño causado por la degeneración macular.
Hay muchos alimentos que contengan los nutrientes y antioxidantes adecuados para ayudar con el tratamiento de la degeneración macular. Me gustaría centrarse en los arándanos. Los arándanos son ricos en antioxidantes. De hecho, son más altos entre todos los frutos de la actividad antioxidante. ¿Es usted consciente de todo lo que los antioxidantes pueden hacer por su cuerpo? Los antioxidantes se cree que contribuyen a la protección del cuerpo contra los efectos dañinos de los radicales libres.
Los radicales libres se producen cuando las células se descomponen poco natural y cuando las influencias malsanas como la radiación, la contaminación, herbicidas o el humo del cigarrillo contribuyen a la rápida destrucción de las células que viven cerca.
Los arándanos no sólo contener altas cantidades de antioxidantes naturales, pero contener otros beneficios para la salud, así como el manganeso y fibra dietética.
Los estudios han demostrado que el arándano puede ralentizar la pérdida relacionada con la edad en la capacidad mental, puede ayudar a aumentar las habilidades motoras, inclu
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