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Beneficios de Cherries

Acerola Cherry es otro de esos súper frutas tropicales con una variedad de beneficios nutricionales que muchos están vendiendo como una fruta para mejorar la salud en general. Y con beneficios nutricionales, tales como la capacidad para combatir el cáncer, reducir los dolores de cabeza, reducir la fiebre, estimular el sistema inmunológico, fortalecer el hígado, mejorar la piel, no es de extrañar por qué el estado de cereza acerola ha recorrido un camino muy lejos.


< p> La cereza acerola se originó en la península de Yucatán, pero también se encuentra en el Caribe, Brasil, Texas y Centroamérica. Pero lejos de los días de oscuridad en las zonas tropicales de las Américas, la cereza acerola es ahora el centro del escenario entre los súper frutas.

La acerola cereza, además de ser comido fresco, se utiliza para las bebidas de sabor. Acerola contiene altos niveles de vitamina A, ácido fólico, vitamina C y potasio. La vitamina A mejora nuestra visión y elimina los radicales libres del cuerpo.

La vitamina C repara el tejido, y ayuda a prevenir enfermedades del corazón y cáncer. El potasio se encuentra en las cerezas acerola regula la presión arterial y la función del corazón y puede incluso elevar nuestro estado de ánimo.

El folato es esencial para producir nuevas células, la protección contra las enfermedades del corazón y de la protección de los bebés contra el retraso mental y las enfermedades debilitantes.

Por lo tanto, comer cerezas acerola en forma regular y en grandes cantidades puede ayudar a protegerse contra todas estas enfermedades que las cerezas acerola luchan contra.

La cereza de Acerola se come tradicionalmente para reducir los dolores de cabeza en la medicina popular y la investigación reciente realizado en Michigan Universidad del Estado sugiere que los profesionales de la medicina popular estaban en algo.

Los investigadores señalan que las antocianinas se encuentran en las cerezas acerola como la razón principal por la que se han utilizado tradicionalmente para aliviar dolores de cabeza. Las antocianinas contienen propiedades hormigas inflamatoria que tienen efectos muy similares a la aspirina, el ibuprofeno y otros analgésicos

Algunos otros beneficios nutricionales de las cerezas acerola que salen de la medicina popular es que las cerezas acerola:. Ayudan a aliviar el dolor de garganta, fiebre, estreñimiento , escorbuto, diarrea y trastornos hepáticos.


Es fácil de cosechar todos los benefic

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