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Lucir más delgada en una Week



  • Aquí están algunos consejos para ayudarle a verse mejor en una semana.

  • Comer verduras crudas toda la semana. También comer más frutas.

  • Beba mucha agua para limpiar su sistema.

  • Beber té verde.

  • Realizar una limpieza de colon. Usted puede comprar estos en el mostrador. Ellos limpian el sistema y ayudan a perder libras en el proceso.

  • Cambiar al agua. Al instante a perder peso si usted es un refresco, cerveza u otro bebedor de bebidas altas en calorías.

  • hacer cardio durante sesenta minutos todos los días.


  • Use una crema celulitis. Ellos aprietan la capa externa de la piel.

  • Use un búfer para estimular las áreas que tienen celulitis. Esto ayudará a suavizar el tejido.

  • Use el autobronceador. Un bronceado siempre te hace ver más delgada. No conseguir uno del sol sin embargo. Eso es poco saludable.

  • Beber té verde. Esto ayuda a muchas personas a perder el exceso de peso y el agua.

  • Tome vitaminas B. Aumentan la energía que conduce a la pérdida de peso.

  • Tome una vitamina con suplementos de té verde.


  • Obtener un quemador de grasa termogénico. Compruebe la tienda de alimentos saludables. Por lo general se encuentran en los suplementos del edificio del cuerpo.

  • Pruebe con un bloqueador de carbohidratos. Carbohydratess puede causar mucha gente para ganar y mantener el exceso de peso.

  • El cortisol puede ayudar. Si su peso está relacionada con el estrés, un producto de cortisol puede ser beneficioso.

  • Compruebe su tiroides. Cualquier desequilibrio de la tiroides provocará fluctuaciones de peso.


  • Beber cafeína para aumentar el metabolismo, especialmente antes de un entrenamiento.

  • Obtener un suplemento con cromo y l-carnitina. Estos son los aminoácidos que regulan ciertas funciones del cuerpo y le ayudará a perder peso.

  • Uso Spanx u otras prendas especiales recorte.

  • Obtener una envoltura corporal profesional. Se hacen poniendo hierbas o productos químicos específicos en el cuerpo y que envolver desde el cuello hasta los pies. A continuación, hace ejercicio durante media hora más o menos. Usted perderá inmediatamente pulgadas.


    Mediante la combinación de muchas de estas técnicas que se verá tan fabuloso como sea posible en una semana. Pero recuerde, estos suelen ser soluciones a corto plazo. La pérdida de peso a largo plazo es una vida de comer bien y hacer e

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