El brócoli, la col y la coliflor contienen indol-3-carbitol que puede luchar contra las células cancerosas. Además, también contienen dos antioxidante, luteína y zeaxantina que puede ayudar a disminuir la próstata y otros cánceres. Además, las verduras verdes y frondosos se han asociado con un menor riesgo de cáncer de estómago. Brotes contienen sulforafano fitoquímico ayuda a prevenir el cáncer de colon y de recto.
Las zanahorias ricas en beta-caroteno pueden ayudar en la reducción de pulmón, boca, garganta, estómago, intestino, vejiga, próstata y cáncer de mama. Aunque zanahoria ayuda a reducir el cáncer, su ingesta debe reducir a menos de 2 kilo un día. Su consumo de 2 a 3 kilos al día sin duda puede causar cáncer. Uvas púrpuras con semillas y la piel, contienen bioflavonoides (antioxidantes poderosos) y resveratrol que ayudan a suprimir e inhibir el crecimiento de células tumorales y cancerosas.
Frambuesas rojas con semillas contienen gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden prevenir nosotros de cáncer. Algas y otros vegetales marinos son ricos en beta-caroteno, proteínas, vitamina B12, fibra, clorofila, así como chlorophylones que pueden ayudar en la lucha contra el cáncer. El té verde y el té negro contienen polifenoles (catequinas), que son importantes antioxidantes que ayudan a prevenir las células cancerosas se dividan. Estos alimentos ayudan a inhibir las células de cáncer se propague a otras partes de nuestro cuerpo.
Incluso puede ayudar a matar a las células cancerosas, pero dependerá totalmente de un sistema inmune individual. Cuando el sistema inmunológico es fuerte, las células cancerígenas serán destruidas y lo que inhibe las células cancerosas de multiplicación y formación de tumores.
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