Hay muchas razones por las que contratan entrenadores personales. Tanto si se trata de tonificar, bajar de peso, una boda o una resolución de Año Nuevo hay un entrenador que hay para ti.
Los entrenadores personales pueden ser grandes, pero hay un poco de tiempo, esfuerzo y dinero necesario en su parte así que un poco de previsión puede recorrer un largo camino. Aquí están algunas preguntas que debe hacerse antes de contratar a un entrenador.
< li> ¿Cuáles son mis metas y son razonables?
Reuniones su entrenador antes de firmar cualquier cosa es muy recomendable para garantizar la compatibilidad y la profesionalidad.
Si usted está esperando un hombre grande, musculoso y su entrenador resulta ser una goma de mascar chica de diecinueve años de edad, persona a la que muy probablemente no obtendrá los resultados que usted está buscando.
La comunicación con su entrenador es muy importante. Sí, ellos son contratados para impulsar y motivar, pero es vital que su entrenador es receptivo a sus comentarios. ¿Están de acuerdo con sus objetivos?
No seas tímido. Pregunte a su entrenador para la prueba de certificación.
Hacer un poco de investigación en línea, hay varios tipos de certificaciones y muchos niveles diferentes. Esto ayudará a asegurar que usted obtiene lo que se paga.
Pregunte a su entrenador prospectivo cómo planean tomar sus metas y convertirlas en realidad. ¿Son capaces de formular un plan de formación eficaz diseñado en torno a sus necesidades y capacidades. Cuidado con mentalidad de cortador de galletas. El mismo programa de entrenamiento que trabaja para un cliente no puede satisfacer las necesidades de los otros.
Tenga estos puntos en mente y que están bien en su camino a una nueva, que más en forma!