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5 maneras de prevenir Loss

Baldness cabello es un problema doloroso para muchos hombres y mujeres. Si bien no todos los casos de calvicie prematura se puede prevenir, es posible que algunas personas para evitar la pérdida de su cabello. He aquí cinco maneras que usted puede potencialmente prevenir problemas de crecimiento del pelo: # 1 Conozca sus antecedentes familiares Es importante entender sus antecedentes familiares con respecto a la calvicie prematura. Muchos casos de problemas de crecimiento del cabello son genéticas, lo que significa que es poco lo que puede hacer para detener la caída del cabello.

Lo que puedes hacer es estar a la caza de los primeros síntomas, y la cabeza a su dermatólogo para las opciones de tratamiento tan pronto como sea posible. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor. Puede que no seas capaz de revertir su genética, pero se puede reducir la gravedad de su calvicie prematura, dando el problema pronta atención. El estrés # 2 Evite el estrés es un factor importante para la calvicie no genética, tanto en hombres como en mujeres. Cuando las personas están bajo estrés físico o emocional severo, su cabello a menudo se cae a un ritmo acelerado.

Por lo tanto, hacer un esfuerzo para reducir el estrés en su vida. Esto podría ser por la meditación, el ejercicio, o simplemente recortando en su horario de trabajo y tomar más tiempo para usted. # 3 Coma una dieta saludable dieta puede jugar un papel importante en la salud del cabello. Si su cuerpo es deficiente en ciertas vitaminas o minerales, que puede conducir a problemas de crecimiento del cabello. Por ello, muchos anoréxicos experimentan pérdida de cabello en mechones irregulares. Usted no tiene que ser anoréxica a ser deficiente en vitaminas, sin embargo.

Incluso los comedores saludables pueden no obtener la cantidad adecuada de nutrientes. Es por eso que es una buena idea tomar un multivitamínico diario para compensar cualquier deficiencia de la dieta. # 4 Evite ChemicalsIt Harsh es una práctica común para las mujeres (y incluso algunos hombres) para colorear su cabello y utilizar tratamientos agresivos como las ondas permanentes y relajantes. Muchos tipos de pelo de color, permanentes y relajantes se hacen con productos químicos fuertes que pueden dañar el cabello y conducir a la rotura y pérdida.

Si un número suficiente de pelo se rompe cerca de la raíz, que puede dar lugar a un adelgazamiento grave y la calvicie. Así que para evitar este tipo de calvicie prematura, limitar el uso de estos productos o

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