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Insomnio - Cómo Ataques You

Tener un sueño inadecuado causará efecto secundario negativo en la salud. La Universidad de Rochester observó que las personas que mantenían tener menos horas de sueño eran propensos a tener un accidente de tráfico, para escapar del trabajo, para quejarse de su trabajo y ser inadaptados. Los siguientes son los hechos que explican cómo los ataques de insomnio.

hereditaria del factor

Si sus padres sufren de insomnio, puede probablemente sufrir de ella.

Una investigación realizada en 2008 mostró que un adolescente cuyo padre sufrió de insomnio tenían alto riesgo de tomar pastillas para dormir y tener un trastorno mental.

Animales e insectos puede tener insomnio

Los animales tales como animales de compañía y otros insectos pueden experimentar insomnio aunque no pueden quejarse. Sin embargo, un estudio mostró que los animales podrían incluso sufrir de insomnio. Moscas menudo perdido su equilibrio, y eran lentos para reaccionar y tenía más grasa.

Era exactamente como todos los seres humanos que sufren de trastorno tiempo insomnia.Sleeping

Si tiene problemas para despertarse temprano el lunes, puede experimentar el jet lag Social. Un estudio reciente mostró que las personas que duermen en horas de trabajo y los fines de semana tienen tres veces más tendencia a subir de peso que otros.


Las pastillas para dormir no puede resolver los problemas de sueño

En un estudio publicado en una diario de BMJ Open, los investigadores encontraron que los que utilizaron píldoras a base de recetas para dormir cerca de cinco veces de un médico tenían más posibilidad de morir en comparación con aquellos que no tomaron pastillas para dormir durante sus vidas.

Las hormonas femeninas pueden causar insomnio

Las mujeres sufren de insomnio dos veces más que los hombres según lo revelado por la Fundación Nacional del Sueño.

No dormir por la noche y somnolencia durante el día a menudo se ha asociado con cambios hormonales en vida de la mujer como el embarazo, la menopausia y el ciclo menstrual. Sin embargo, a medida que cambian las hormonas, el insomnio se asocia con enfermedad mental, como la depresión, problemas respiratorios durante el sueño, y el síndrome de piernas inquietas.

Alguien podría morir de insomnio

A pesar de que el incidente puede ser raro, insomnio podría causar la muerte.

Los especialistas han identificado el insomnio familiar fatal como enfermedad priónica causada por

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