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Los efectos del tabaco y el alcohol En Su fumar Skin

Although es mejor conocido por causar cáncer de pulmón, este hábito también se encuentra entre las mayores amenazas para la piel. Junto al sol y los productos químicos, el tabaco es uno de los principales aceleradores de su proceso de envejecimiento natural de la piel, y se piensa que es una de las amenazas más rápidas de actuación. Los jóvenes comienzan a mostrar signos de envejecimiento prematuro de la piel después de tan sólo 10 años de fumar.

Si crees que este es un largo período de tiempo, usted debe tener en cuenta que muchos jóvenes comienzan a fumar en la adolescencia (olds 16-19 año) y todavía están por debajo de 30 cuando aparecen los primeros síntomas. Fumar provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluidos los que suministran las capas más externas de la piel con el oxígeno y los nutrientes. Por lo tanto, su piel está muerto de hambre lentamente de oxígeno y otras sustancias vitales, como la inmunidad-impulsar la vitamina A.

El alcohol tiene un efecto similar al destruir el suministro del cuerpo de la vitamina A. Esto reducirá el papel de la piel como la primera línea de defensa contra bacterias e infecciones. El mismo Vitamina A se utiliza en el proceso de rotación de la piel para ayudar a generar las nuevas células que reemplazan los muertos. La vitamina proporciona un impulso temporal en la producción de colágeno y puede prestar a la piel un aspecto más joven durante un tiempo.

Con el tiempo, la falta de oxígeno y nutrientes permitiría la formación de radicales libres dañinos que dañan lentamente las fibras elásticas y de colágeno, que mantienen la piel firme y flexible. El resultado suele ser la aparición de arrugas prematuras. También se cree probable que el fruncimiento repetido de los labios al inhalar el humo ayuda a construir las arrugas alrededor de la boca, mientras que el calor de la punta del cigarrillo encendido también está dañando la piel. Siete consejos para la piel SkinHealthy saludable es un signo de buena salud.

La piel es el mayor órgano vital en nuestro cuerpo, que se compone de cerca de dos mil millones de células y tiene una superficie de alrededor de dos metros cuadrados. Aunque sólo muy pocas personas realmente pueden tener la piel perfecta y complexión, podemos hacer algo para sacar lo mejor de nuestra skin.Here son formas rápidas y sencillas que podemos cuidar de nuestra piel. 1) nutrir su piel al comer los alimentos adecuados. Esto significa una dieta sana y equilibrada.

Una dieta sana

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