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Cómo sobrevivir a la locura de vacaciones - Navidad y Jánuca puede ser estresante

Tome un tiempo para ti!. Apague su teléfono celular, cierre el ordenador y disfrutar de un tiempo a solas. Ver una película, leer un libro o hacer algo que le permite no piensa en la vida real por un ratito. Cuando usted disfrute de este día, pedir su comida en No es divertido para relajarse durante todo el día y luego tener que cocinar -.. Vamos un restaurante traer su comida a usted

La tienda de la privacidad de su propio hogar. Utilice Amazon.com como un sitio de ventanilla única, o comprar todo el mundo presenta en otro sitio donde se puede obtener la libre navegación. ¿Por qué salir a desafiar el frío y el centro comercial cuando se puede acurrucarse en una manta y una tienda de su propia silla cómoda?

Si compras en línea no tiene ni siquiera suena atractivo, pregunte a sus amigos y familiares si puede omitir los regalos para el año. Con el estado de la economía, es perfectamente aceptable decir que el dinero es apretado y hay que aferrarse a su dinero en efectivo. Además, la compra de regalos está sobrevalorado -. Si quieres algo, comprarlo por ti mismo, en lugar de gastar dinero en alguien más y la esperanza de que voy a comprar el regalo que usted quiere

Haga que su comida de fiesta atendidos. Cocinar es sobrevalorado cuando se tiene que entretener a una casa llena de amigos y miembros de la familia. Pagar a alguien para hacer la comida y disfrutar de una celebración de unas relajadas vacaciones. Además, si la comida no sabe bien por cualquier motivo, puede culpar a la empresa de catering y exigir su dinero de vuelta.

Permítase comer. La gente se lo trabajaron hasta por aumentar de peso durante las vacaciones, pero date un descanso. Ejercicio cuando tienes la oportunidad y disfrutar de las fiestas de Navidad y Jánuca. No llegar a preocuparse por contar las calorías. Vive un poco!

Reservar unas vacaciones para después de la temporada de vacaciones. Esto le dará algo que esperamos que a medida que lucha por el estrés de la Navidad y Jánuca. Por supuesto, los días de fiesta son diversión a pesar de la tensión, pero unas vacaciones solo o con sólo sus seres queridos después de las vacaciones es aún mejor - y es mucho más relajante! Además, si usted vive en un clima frío, un viaje a un lugar tropical puede ser muy atractivo después de estar en la nieve.

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