. Si usted ha estado embarazada antes de saber que la acidez puede ser una carga para empezar, y la cafeína sólo lo hace peor. Por último, es un diurético que significa que puede provocar la pérdida de fluidos que pueden ponerlo en riesgo de deshidratarse. Si bien no es necesario para que usted renuncie a toda la cafeína a través de la duración de su embarazo, usted debe aprender cómo beber con moderación o no beben en absoluto. Si usted no puede manejar con una sola taza de café al día, entonces usted podría ser mejor beber nada de café en absoluto.
Seguir con cafeína refrescos gratis e incluso el café descafeinado. Recuerde sin embargo que el café descafeinado todavía contiene pequeñas trazas de cafeína, así que asegúrate de tomar eso en consideración.
