Paso # 1 - decide CommunicateThere son realmente sólo dos opciones cuando se trata de comunicarse ... o lo haces o no lo haces tu. Es mejor tratar de comunicarse y fumble alrededor de un poco de ignorar el problema hasta que estalla como un volcán reprimida. El cónyuge sabia trabajará para resolver y discutir sus sentimientos antes de la lava de las palabras de escaldado overflows.Part de decidir comunicarse incluirá apartar un tiempo cada semana para discutir las necesidades y preocupaciones de la familia.
Esto también sería un buen momento para resolver cualquier conflicto de menor importancia que han surgido durante la semana, pero no fueron tomadas plenamente el cuidado de antes. Paso # 2 - Elegir un buen TimeIf se produce un conflicto más calienta, es importante encontrar el momento adecuado para discutir el asunto. La espera de su noche programada para comunicarse no sería la mejor idea; Sin embargo, tomando un poco de tiempo para dar a ambas partes tiempo para refrescarse es importante también.
Trabajar para resolver un gran conflicto debe esperar hasta un momento en que ambas partes no son exprimidas, enojado, neumático, o con hambre. Su estado físico afecta directamente su estado mental y su capacidad para trabajar a través de problemas de una manera racional. Además, como nos dejamos tiempo para calmarse, somos más capaces de pensar cuidadosamente acerca de lo que realmente nos molesta además de este evento específico. En muchos casos, el tema del desacuerdo actual no puede ser el problema real.
Al tomar tiempo para reflexionar y buscar la raíz del problema, somos más capaces de ampliar nuestra visión de la imagen completa y no sólo tener una visión de túnel del problema actual en la mano. Tenga en cuenta, que sólo puede ser que hemos tenido un mal día y este problema fue el colmo. Es mucho más fácil de resolver un problema cuando tenemos una mejor perspectiva de lo que realmente está pasando en el interior de nuestra cabeza y he