Las lesiones, como fracturas, esguinces, torceduras, contusiones, etc. son a menudo el resultado de la mala nutrición en el cuerpo. Vitaminas mantener todas las partes de su cuerpo en plena forma que pueden ayudar a defenderse de las lesiones molestas que le mantienen de lado. También se obtiene enfermedades como la gripe y el resfriado común porque el sistema inmunológico de su cuerpo se desgasta y susceptible de un ataque. Las vitaminas también asegurarse de que su sistema inmunológico está funcionando en su mejor momento.
No me malinterpreten, vitaminas de alta calidad no van a hacerte invencible, pero deben darle la confianza de que su cuerpo está en su mejor momento. El resto de su habilidad atlética es entonces depende de usted y de su formación. ¿Qué tipos de vitaminas atletas toman es más importante que simplemente tomarlos porque muchos compran vitaminas y minerales son inútiles porque nunca son absorbidos por el cuerpo. Ellos literalmente ir a la derecha a través you.Why son los más de Vitaminas y Minerales inútil para los atletas? Bueno, en pocas palabras, que están mal hechos.
Son más como ladrillos de vitaminas que el combustible para athletes.Why sería empresas hacer esto para los atletas? Respuesta fácil, el dinero. Ellos están más preocupados por lo que el dinero en efectivo de lo bien que se realice como atleta. No sea demasiado decepcionado, sin embargo, porque hay varias empresas diferentes de nutrición natural que hacen tomar vitaminas excepcionales que han demostrado no sólo ser absorbida por su cuerpo, sino también ser absorbido por la parte correcta del cuerpo.
Usted ve, cada vitamina y mineral tiene su propio puesto de trabajo específico en una parte específica de su cuerpo. Esto es por qué necesita tantas vitaminas y minerales diferentes para mantenerse sano. Por ejemplo: El ácido fólico * debe ser liberado solamente en el estómago * vitaminas B y vitamina C deben te