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Tumbling técnicas para la Classroom

Teaching volteo en una clase de educación física es diversión, pero sí requiere technique.Just como para cualquier otro deporte, debe haber un corto de calentamiento antes de que comience la acción vigorosa. Esto puede consistir en ejercicios de calistenia clases generales o ejercicios específicos entrar en calor (acrobacias volteretas simples) para la unidad en curso. Intérpretes no se puede depender de calentar variaciones individually.Use para impresionar a los fundamentos de un truco.

Debido a la falta de material adecuado, la mayoría de los instructores pasan por las acrobacias que caen elementales demasiado rápido. Mucho tiempo debe ser gastado en estos porque son básicos para volteo avanzada. Por lo tanto, los autores han puesto en cada página de los fundamentos ilustrados una página compañero con variaciones y ejercicios de grupo. A medida que el curso avanza, posibilidades ilimitadas para variaciones se encuentran en combinaciones de acrobacias precedentes.

Mediante el uso de las variaciones, los artistas pueden dar lo que parecen ser muchos trucos diferentes, para satisfacer su período de interés a corto; sin embargo, todavía estarán trabajando en la mejora y el mismo conjunto de fundamentals.Teach volteretas acrobacias como partes de las rutinas. Se notará, al echar un vistazo a las ilustraciones de este libro, que muy poco se ha hecho hincapié en un comienzo definido y acabado formulario para cada truco.

Cada uno debe ser no un ejercicio en sí mismo, sino parte de una rutina; por lo tanto, todas las ilustraciones fueron extraídas con el fin de mostrar la progresión dentro de routine.Use progresiones definidas. El programa presentado en este documento se ha construido sobre progresiones definitivas, que fueron creadas sólo después de un cuidadoso estudio se había dado a la dificultad, peligro, y la tasa de transferencia de la formación en cada truco.

Cada paso dentro de la progresión ayuda a desarrollar los fundamentos correctos para la ejecución de la más importante, que es por lo general al final de la serie. Se supone que las progresiones propuestas están sujetas a cambios y la adaptación por el instructor para adaptarse a las necesidades de los diversos actividad grupal classes.Stimulate. En las escuelas donde volteo compañero ha enseñado adecuadamente en las clases de educación física, que ha demostrado ser muy popular. Es natural para los artistas que quieren trabajar juntos.

Acrobacias grupo son particularmente útiles para motivar el art

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