Golfistas famosos, que a menudo pagan entrenadores personales dinero para ayudarles a ponerse en forma y ayudar a mantenerse en buena forma física - dicen que hay algunos beneficios físicos definidos asociados con una excursión en los links.Experts dices que pueda obtener el máximo provecho de una ronda de golf si usted camina el curso, cuya duración puede medir cerca de 5 millas, dependiendo del curso. Caminar mejora la salud cardiovascular, aumenta la resistencia y le permite grabar una cantidad moderada de calorías.
Si usted lleva a sus clubes, usted puede conseguir un entrenamiento superior del cuerpo también. Y golpear la bola en realidad puede mejorar su coordinación mano-ojo, lo que puede ser útil en muchas otras celebridades areas.Many y atletas profesionales han comenzado a jugar para agregar otro nivel de competencia para sus vidas y para poder pasar más tiempo junto con sus familias, que se están uniendo a ellos en los jugadores course.
AdvertisementSome como Oakland Raiders esquinero Ray Buchanan aman el deporte tanto que él y su esposa, Sheree, construyeron su casa de ensueño en Sugarloaf Country Club en Duluth, Ga., sede del PGA Tour Bellsouth Classic. Su mansión multimillonaria tiene vistas al hoyo 9, y Buchanan, ex-Pro Bowler, juega dos o tres veces a la semana durante la temporada baja. "Al principio, no me gustaba el golf", dice Buchanan, ex integrante de la Atlanta Falcons. "Pero después de un tiempo, era como un virus - tan contagiosa que quería seguir jugando y aprender más.
" Sheree Buchanan, quien interpretó el papel de parte del equipo de "NFL esposas" de la ganadora del Emmy reality show The Amazing Carrera 4, sólo comenzó a jugar al golf hace unos meses, en un esfuerzo para pasar más tiempo con su marido. Ella tomó el golf; él tomó su deporte favorito - tenis. Ella está empezando a entender por qué su marido le encanta el juego tanto - la competición con uno mismo y el deseo de hacer siempre lo mejor. Finalmente, la pareja espera que s