La primera cosa que hay que hacer antes de salir al aire libre, senderismo o simplemente un paseo por la naturaleza es decirle a alguien a dónde va y cuándo va a estar de vuelta, porque si vas faltante ellos sabrán dónde empezar a buscar para ti. Hoy en día todo el mundo tiene un teléfono celular. Caminando con un teléfono celular sería una gran idea, pero si las pilas se agotan o no hay recepción de un gran plan de copia de seguridad sería caminar con un silbato. Soplar un silbido fuerte será que alguien sepa dónde se encuentra.
ropa adecuada para cualquier situación meteorológica. Use camisas de manga larga y pantalones y tienen una chaqueta con capucha o una chaqueta de lluvia para lluvia. Evite usar cualquier perfume y el desgaste repelente de insectos para evitar insectos o animales no deseados. Un gran consejo si no tienes repelente de insectos está frotando barro de la tierra sobre el cuerpo y la cara (esto también es una gran máscara facial). Manta es una gran idea para el calor y refugio. También puede contener más de usted para evitar la lluvia.
Camine con agua, ya que sólo puede sobrevivir 2 días sin agua y hasta 2 semanas sin comida. Esperamos que pueda encontrar rápidamente o encontrar su camino a casa. Lo más importante es no entrar en pánico, parar y mirar alrededor de su entorno. Si usted ve a un arroyo, seguirlo aguas abajo y se encontrará con un área urbana y habrá un teléfono para llamar a alguien o incluso mejor a encontrar su camino a casa.
Sé segura y disfrutar del aire libre