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Tai Chi como una forma de auto-Defense


se Tai Chi Chuan también reconoció como "Suprema de Ultimate Fist", lo que significa que se puede utilizar en términos de grandes estilos de lucha. Se aplica la filosofía de la energía positiva y negativa que se conoce como el símbolo yin-yang.

el Tai Chi Chuan se basa de alguna manera en la dualidad que se aplica el sistema filosófico. Descendió hace siglos desde la época del taoísmo, que es la base del arte marcial.

Este tipo de prácticas de artes marciales de movimiento lento que fluye a través de los diferentes nervios y los vasos del cuerpo para desarrollar la relajación, la alimentación interna (conocida como Chi) y fuerza de las piernas.

Una gran cantidad de preguntas que involucran el uso de Tai Chi en términos de arte marcial se le concede tal contradicción. El Tai Chi es un nivel elevado de las artes marciales. Pero eso es todo corroborado por las teorías de la columna vertebral.


Así que la pregunta dice: "¿De qué manera este tipo de ejercicio a cámara lenta sea una sustancia en defensa propia?" En conflicto con lo que enseñan las otras artes, en el Tai Chi, se le indica que se mueven lentamente para que pueda moverse con rapidez. La precisión de Tai Chi y movimientos coordinados impecables dar justicia a la pregunta.

Si se ejecuta en una forma rápida, Tai Chi puede condenar al fracaso, ya que se equipara a la coordinación y el sentido de ser uno de este modo se está ejecutando en movimiento rápido pero impreciso puede terminar con los detalles importantes a desaparecer.

Cada postura tiene aplicaciones con referencia a las artes marciales. Usted sólo tiene que encontrar un maestro que es hábil en la explicación de todo. No se conforme con los profesores que se corrigen en una sola estructura. Un instructor que es calificada adecuadamente te puede enseñar a la amplia variedad de defensas y ataques.


La práctica es una forma duradera de perfeccionar un movimiento particular. En primer lugar, comenzar con sus técnicas. A través de la práctica de manos de empuje, que son capaces de recibir formación sobre la cinética del cuerpo y el equilibrio. Se puede cortar la espalda como la de los amantes del judo.

Una vez que el empuje de manos técnicas se adquieren, puede naturalmente cambiarlo como una forma de arte marcial de defensa propia o en un estilo ofensivo.

Ahora, si ya se ha unido a ningún tipo de arte marcial antes, Tai Chi puede ser muy eficaz en la reconstrucción de su habilidad

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