La capoeira es, en sus términos más simples, una mezcla de artes marciales y danza que se originó en África (muy probablemente Angola), que crea algunos de los movimientos más poderosos y elegantes en esta danza-deporte. El medio "baile" de la expresión parece representar una forma de ser con el propio cuerpo como objeto principal, donde se está centrando en el sentimiento y la evaluación de la calidad de su movimiento.
Hay numerosos movimientos diferentes en Capoeira, dependiendo del estilo, la región y el nivel de avance del jugador es.
El objetivo es reducir o dominar a su oponente por el uso de la interacción física, mientras que mirando bien hacerlo.
El movimiento esencial en la Capoeira es Ginga. Para ello, hay que estar con las piernas separadas, a continuación, coloque la pierna derecha hacia adelante, con la rodilla doblada en un ángulo de 90 grados. La pierna izquierda debe estar doblada en un ángulo de 45 grados con el pie colocado firmemente en el suelo con un ligero arco en la parte posterior. El jugador entonces facilita su torso en el suelo, asegurándose de que la parte de atrás es perfectamente recta.
Los pies deben entonces girar en un paso de la vid para cambiar la posición del cuerpo del jugador. El pie delantero debe ser capaz de girar para permitir que el pie de atrás para llegar al frente, evitando al mismo tiempo de bloqueo y la plantación de los pies. Todo a través de este, la cara debe ser protegido por el codo.
Otro movimiento importante en la Capoeira es la Au Cortado. Para ello, el jugador tiene que estar en una posición con la pierna derecha ligeramente por detrás de la izquierda.
Entonces, el jugador da un paso adelante con la pierna trasera mientras que el cuerpo se dobla en la cintura hacia la derecha, con el brazo derecho extendido. La mano derecha y luego toca el suelo, mientras que el jugador realiza una voltereta. El jugador retuerce su cuerpo y las caderas hacia la derecha para que el pie derecho para llegar a la tierra antes de la izquierda. Para finalizar el Au Cortado, el jugador tiene que tirar de su cuerpo hacia arriba para que su torso se eleva desde la cintura a fin de que se reanuden la posición inicial.
Otro movimiento importante en la Capoeira es Negativa. Para este movimiento, hay que doblar la pierna derecha y apoyarse en uno de los dedos del pie, mientras que la parte inferior se apoya sobre los talones. La pierna izquierda debe estar en un ángulo de 130 grados y la
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