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Dandruff

La caspa es una de esas enfermedades que afectan a casi todo el mundo en algún momento. La caspa es causada por una reacción a levadura llamada 'Pityrosporum ovale'. (Suena mal, lo sé. Digamos que yo no haría mi pan fuera de él!). La caspa también puede ocurrir debido a la exposición rápida de calor y frío extremos. Coma alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente y descansar mucho. Al igual que la reducción de sus niveles de estrés, mejorar su salud en general y el bienestar le ayudará no sólo con su caspa, pero en todos los aspectos de su vida

Estos son algunos consejos sobre cómo eliminar la caspa:.

  • Masaje el aloe Vera deja gel para el cuero cabelludo y se deja permanecer durante una hora y enjuague bien el cabello. Es muy eficaz en el tratamiento de la caspa nevadas.
  • Incluir más verduras y frutas frescas en su dieta. Beba mucha agua y reducir al mínimo la ingesta de comida chatarra, comida grasosa, té fuerte, el café y el alcohol.
  • hojas de té Hervir 5-7 en una taza 3 de agua durante 10 minutos, cuando se enfría la mezcla de 2 cucharaditas de agua de cal. Después de dar a tu cabello un buen lavado utilizan como un último aclarado, para darle a su cuero cabelludo la formación anti-caspa. Esto le da a tu cabello un brillo lustroso y proporciona el alimento también.
  • Eliminar margarina y aceites de su dieta a excepción de aceite de sésamo, que usted no debe comer, pero frotar en el cuero cabelludo en su lugar. Sí, sí, suena ridículo, pero sí evitar que la piel se despeguen.
  • No teñirse el pelo. Si usted está amordazando para Grecian 2000 o simplemente anhelando volver a los días del punk, olvídalo. Tinte de pelo reduce el número de bacterias buenas en el cuero cabelludo, algunos de los cuales son esenciales en la lucha contra la levadura caspa.
  • tratar la caspa y otros problemas del cabello de forma natural con el uso de aceites esenciales. Los aceites esenciales como la lavanda, el romero y el tomillo se pueden mezclar con el aceite "portador" y luego un masaje en el cuero cabelludo para reducir picazón y descamación de la piel.
  • Aplicar aceite de jojoba para el cuero cabelludo y el cabello en forma regular. Como otros remedios naturales, jojoba puede ser tan eficaz como la mayoría de over-the-counter champús medicados que compras en la tienda. jojoba es un gran hidratante y es conocido para equilibrar los niveles de pH de tu cabello y el cuero cabelludo.
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