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Cuidado de la piel de verano Tips

Con el verano a la vuelta de la esquina, nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la protección de su piel, no importa la edad que tengas. Algunas reglas básicas que usted y su familia pueden protegerse de los dañinos rayos UV. También es una buena idea para empezar a proteger a sus hijos a una edad temprana; si aprenden ahora, van a seguir protegiendo su piel durante todo su tiempo de vida.

  • Permanecer en el interior o en la sombra en las horas punta del día

    Las horas entre las 10 am -4 pm es cuando el sol tiene los rayos más fuertes.

    Incluso en los días nublados o brumosos son peligrosos. Asegúrese de protegerse y proteger a sus hijos. También hay más riesgo en la piscina o en la playa debido a la reflexión del agua y el viento.

  • Todo el mundo está en riesgo

    Mientras que la piel pálida es la más probable para quemar, piel más oscura puede quemar también si se quedan en el sol demasiado tiempo. Utilice protección no importa lo que el tono de piel que tienes.


  • Vístase con ropa protectora

    Vestirse con ropa de protección es la mejor manera, incluso más que la protección solar, para proteger la piel del daño solar. Use camisas de manga larga, pantalones largos, el algodón es la mejor cuando hace calor y siempre use un sombrero o gorra para proteger su cuero cabelludo y la cara de los dañinos rayos UV.

  • Usar protector solar y utilizarla menudo

    Es muy importante usar protector solar.

    Si usted nada, volver a aplicar el protector solar; dermatólogos recomiendan un SPF de 30 o superior para evitar las quemaduras solares. También podrás comprar sunsticks para aplicar a su cara, como debajo de los ojos y en la nariz. Se quedan en mejor que la loción y no se ejecutarán en los ojos. Además, no se olvide de proteger sus labios. Asegúrese de aplicar bálsamo para los labios para proteger tus labios sensibles.

  • estadía cubierta

    permanecer fuera de la luz directa del sol es la mejor manera de prevenir quemaduras de sol.

    Utilice un paraguas para largos paseos por el sol. Si usted tiene un poco de uno, elegir un cochecito con un dosel. Sus ojos también necesitan protección, por lo que elegir gafas de sol con protección UV.

    Al seguir simplemente algunas reglas básicas, usted puede prevenir quemaduras dolorosas y daños permanentes en la piel. Si quieres un bronceado, pruebe a utilizar autobronceadores. Trabajan bien y han mejorado con los años. Sólo asegúrese

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