Maneras de sobrevivir a un largo plano Ride

Viajar es un pasatiempo favorito para muchos de nosotros, y con la cultura mundial cada vez más compartir fácilmente los antojos de recoger e ir a algún lugar nuevo crecen día a día. La caída más grande para tomar un gran viaje en algún lugar lejano es el viaje en avión. La misma perspectiva de estar en un avión durante más horas que usted trabaja en un día, más el tiempo que usted necesita para hacer y comer la cena, es abrumadora y no tan atractivo. Estos son algunos consejos para sobrevivir a esos largos vuelos y obtener el máximo provecho de sus vacaciones.

1.

Plan que salir de su zona horaria en todo el tiempo que normalmente ir a la cama. Esto no sólo le permite no perder un día de vacaciones en el tiempo de viaje, pero su cuerpo ya estará en modo de espera cuando llegas en el vuelo. Con un largo vuelo, que se ocupará de el jet lag, pero por lo menos llegar tan descansado como sea posible le permitirá comenzar a ejecutar tanto como es posible.

2. Traiga un libro que usted está realmente interesado en y otro que te aburre hasta las lágrimas. Los vuelos son un buen momento para ponerse al día con la lectura.

Dedique su tiempo despierto leyendo algo que le gusta mantener las páginas girando. Podría ser útil llevar algo un poco más lento, además, que le ayudarán a poner a dormir cuando esté listo para descansar.

3. Ver películas. La mayoría de los vuelos internacionales ofrecen películas gratuitas en vuelo. Suelen ser bastante sin sentido y ayudan a pasar el tiempo. También puede traer su propio ordenador portátil y ponerse al día en su cartera de pedidos de películas o programas de televisión.

4.

Trae un poco de Dramamine u otros medicamentos para el mareo, y tomar una copa de vino. Si usted nunca ha estado en un vuelo de esta proporción antes, tomar la medicación mareo como medida de precaución no es una mala idea para empezar. La información de la caja dice que hará "somnolencia severa" si está emparejado con el alcohol, y por suerte, eso es exactamente lo que usted está buscando! Muchos vuelos internacionales tienen vino de cortesía con su comida. Tome un vaso o dos - lo suficiente como para causar sueño, pero no borracho

5..

Acepta lo que está firmando para arriba para antes de salir. Nadie quiere

que limitarse a la cabina del avión durante más de 6 horas, pero es una necesidad si usted quiere hacer mucho los viajes internacionales. Antes de planificar el viaje, resignarse a este hecho. Es